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便祕可以試試黑棗汁

2018/11/13 22:45:02瀏覽1167｜回應0｜推薦0

三年前曾經便祕一兩個月。早上我都會喝冰的有酪乳。

另外醫師也幫我開[樂瑪可]的解便秘的藥，我覺得比一般的軟便劑更有效，

最近看到[黑棗汁]也有幫助便秘的效果。

便祕困擾？營養師推薦喝「天然緩瀉劑」有效助排便

我就在網路搜尋。

我買來給親人喝，他說味道不錯。

如有便秘的讀者也可以試試看。

P網站有4種品牌，我買的是Hill View 100%純黑棗汁(946ml)(包裝說明建議稀釋以免太濃)，以後會試試其他3種。