今天下午3點半出門到垃圾，由於尚有半小時時間，就去東昌超市(垃圾車4:10在附近停)。

看到一個有柄的19CM巧晶萬用濾杓就買下(上次買的沒柄較不好拿)，我以前買過直的濾杓要有長的煮麵鍋較不合家庭用(營業用較適合)。

也順便買了麵條試試看 。

回到家中，先用康寧鍋煮麵條，水滾後，將麵條放在濾杓內，再放進康寧鍋(鍋徑20.5CM彼此大小可以配合)。圖一

5分鐘後撈出放在盤子上(有柄很好拿，水也滴得乾靜)。圖二

順便建議最好吃乾麵，因為湯汁都是白白的粉狀，不知是甚麼(可能是麵粉)?我都將湯汁倒掉。

如要吃湯麵，可以將煮熟的乾麵放進菜湯內較衛生。

一包五木營養麵300g,可吃兩次。圖三

加上同榮鯖魚罐頭和三興油漬鮪魚罐頭，小黃瓜，大茂土豆麵筋，愛之味甜辣醬。圖四