◎文\彩色天使

前幾天和老公討論到孩子的教養，老公跟我說：「別太嚴，怕小孩壓力太大了…‧」我隨口回答：「寶貝們的表現可是我的績效唷…‧」

回頭想想，把孩子列為績效，對孩子、對自己壓力似乎都大了些，媽媽被付予教養孩子的責任，孩子課業、行為不好，常被責備：「你怎麼教孩子也教不好？」雖然媽媽陪伴孩子的時間居多，但孩子的表現是媽媽績效的全部嗎？

有了孩子後，深切體會媽媽的工作真是琳瑯滿目，家庭環境維持、家庭費用管理、家庭飲食營養、家庭活力營造、親人朋友維繫…等，除了孩子以外，老公的健康、服裝、生活、飲食、心理的照顧和關心…，媽媽的身上掛了十個以上的頭銜：課輔老師、廚師、司機、保母、財務、清潔員、心理輔導師、園丁、旅行企劃師、護士、採購、…等，沒有個三頭六臂，還真難勝任！

然而，媽媽的績效指標總是來自孩子、先生，許多媽媽就這樣讓自己忙於家庭瑣事，漸漸不修邊幅，成了糟糠妻、黃臉婆，除了孩子先生，忘了自己、也失去光采‧

為了不讓自己成為黃臉婆，我決定把「愛自己」列入重要的績效項目，運動、保持風采、閱讀、吸收新知、參與社區、做讓自己覺得快樂的事…，身心靈全方位的調養，畢竟唯有開心、保持動力的快樂媽媽，才能帶給家庭源源不絕的活力泉源！

◎本文刊登於 97/05/05 自由時報<生活家庭版>