只要是女生，尤其是愛漂亮的女生一定都聽過這句話：天下沒有醜女人，只有懶女人！其實這話說的不假，通常我會笑說「天生麗質」這四個字送給男生都比送給女生來的適用。大部分的男生在保養上不如一般女生來的注重，但是女人最怕的老化原因卻好像不會對他們造成太大影響似的，這點很有意思，也讓女人有些吃味唷。
　　
　　　偶而會遇見這種狀況：素顏時感覺肌膚狀況不錯的女生，在上妝之後卻會臉泛油光或是脫妝；也就是妝容不持久不吃妝的意思，尤其在這種炎炎夏日之時，動輒汗水淋漓的季節，所以這些問題真的讓人很煩惱，這下子我會靜下心來先問一句：「妳平時是怎樣做基礎保養的呢？」通常得到的答案都會讓我心急。

　　「天氣好熱，保養品擦在臉上還不是一樣會隨著汗水流光？所以我只洗臉而已，而且光是洗臉我一天還洗好多次呢，因為臉上好會出油啊！」、「洗臉之後擦化粧水而已呀，我不喜歡乳液擦在臉上油油的感覺！」

　　以上兩個理由是最常聽到的說詞，這答案總上我心裡嘀咕不已──難怪我幫她們上妝時，老無法打出心裏預期的完美底妝。

　　其實，很多人認為，自己的皮膚偏油，所以不需要做保溼工作，這個觀念並不正確，因為皮膚出油跟保溼是兩回事。即使皮膚很油，平時還是要做保溼的工作的。出油的確是造成脫妝的兇手之一，但是依我在幫人化妝時的經驗所得，遇見的脫妝狀況也包含了皮膚過於乾燥以及角質過厚，而這些都是足以造成妝感脫妝的原因，其認真說來，這些原因息息相關呢。

　　首先我們就來說說皮膚出油的原因：化妝時臉上會產生油光的原因是因為皮膚分泌過多的油脂，而會造成這樣的情形大多是因為皮膚過於乾燥所引起的；也就是說皮膚的含水量不足會引起皮膚乾燥，皮膚本身為了達到油水平衡的狀況，所以不得不分泌適度的油脂保持皮膚滋潤，經年累月反覆如此，如果一直都不明白這層關係，那麼出油狀況則無法獲得明顯改善──所以加強保濕對皮膚來說是很重要的。皮膚含水量若充足，則油脂相對的不會分泌過多，膚質自然會達到油水平衡的狀態了。

　　角質過厚也值得注意：過厚的角質會讓皮膚無法順暢的吸收保養品，那麼擦再多的保養品也只是圖個心理安慰而已，事實上那些保養品都浪費掉了！那些滋潤保濕、油水平衡等相關保養動作最後落個徒勞無功也很諷刺唷。上妝時更容易因為角質過厚而看到草莓鼻甚至因此脫妝，那真是煞風景了，所以愛美的大小美女最最根本的還是從基本功做起吧──平日的基礎保養做的好的話，化粧前的保養工作就已經完成百分之七八十以上了，這樣化起妝來不但可以更吃妝，讓妝效更服貼，而且也不易脫妝。　

　　在教學進行當中或幫女性朋友化妝時，我發現很多人都會脫妝或浮粉，通常這樣結果的前因，八九不離十都是平日保養沒做好或是根本不知該如何下手，以下我就簡單告訴大家一些基本保養程序，只要確實做到，想不美都很難。

　　日：洗臉→化妝水→機能型精華液（看膚質所需而選擇使用，如：加強美白或是防皺等機能）→保濕乳液或日霜→防曬隔離（切記一定要防曬）→化妝

　　夜：卸妝（不管有無化妝，建議這個動作是一定要的啦）→洗臉→機能型精華液→保濕乳液或晚霜

　　進階保養：卸妝→洗臉→去角質及按摩→敷臉→機能型精華液→保濕乳液或晚霜（如果進階保養是在白天進行的話，則改成卸妝→洗臉→去角質及按摩→敷臉→機能型精華液→保濕乳液→防曬隔離）

　　進階保養只要視膚質狀況在每個星期進行一～～二次的去角質及敷臉動作即可。敏感性肌膚及痘痘肌膚的進階保養建議以月來進行，不用密集的以週進行，以免過度刺激皮膚造成反效果，而且在去角質及膚臉的產品上要慎選。

　　痘痘肌膚在去角質時應避免摩擦，那些含顆粒的磨砂膏類去角質用品最好不要使用，可至皮膚科醫師那邊選擇些溫和的果酸或Ａ酸來代謝角質。其實問題肌膚若由外在的皮膚清潔保養著手，其實是不夠的，必要時還是需要至皮膚科求診以口服藥物一併治療，這樣改善效果會更快唷。