「各位親愛的姐妹，麻煩妳們手下留情！請把妳們手上胡亂搓揉拉扯的洗臉動作改成由裡往外、由下往上畫圈圈的動作來完成。記得，請把妳們的臉當場一塊豆腐──是嫩豆腐而不是老豆腐更不是凍豆腐或豆腐干；想想，如果以妳們剛才洗臉的力道和方式去對待一塊嫩豆腐的話，那塊豆腐會有甚麼下場……！」

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　　以上說話是我在彩妝教學時，常有的說話方式與口吻。我不是一個喜歡擺架子的老師，所以說話有時誇張些，但是這樣的比喻效果通常反而能讓學生在幽默的語氣下，很快的了解我所要表達及傳達的訊息。　

　　彩妝無非是讓我們擁有更好的氣色，來達到賞心悅目藉以提高自信的目的，然而想要擁有一個完美無懈的彩妝，就更必須先擁有一個健康的膚質。

　　肌膚會因著年紀、季節、生活型態與個人習慣的不同而有所改變，所以在彩妝教學時，我會以最輕鬆自然的教學方式，來觀察學生的日常生活型態與保養習慣，好達到幫助她們了解自己肌膚的類型與狀況。

　　在小型的彩妝教學時我會順帶要求學生從基礎保養開始操作，首先動作就是卸妝及洗臉。

　　哪有人不會洗臉？耶～～偏偏就有人不會洗臉！通常這些不分年齡愛美心切的女生把洗面乳抹上臉之後，就會很自然的讓手指如飛快的跑車般在臉上橫衝直撞，那力道、速度真叫人觸目驚心；我真不敢想像長期下來除去歲月無情的摧殘，她們自己對皮膚無心造成的傷害有多大！告訴妳們：小心皺紋就是這樣長出來的，皮膚下垂就是這樣來的唷。

　　小小的洗臉動作是皮膚保養的第一步，所以我會不厭其煩的要求並且指導學生洗臉時的力道拿捏與動作，之後再進行下一個教學步驟。洗臉方法正確得當也可以洗出美麗與帥氣來唷。

　　正確的洗臉也是治療青春痘的重要步驟，許多人害怕洗臉次數一多，就會把寶貴的「皮脂膜」洗掉。事實上臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。通常站在美容的角度跟醫學角度來看，有時兩者說法會稍有出入，但是針對洗臉這一點，我個人則會聽取皮膚科醫師的建議來做清潔。以下提供各位正確的洗臉方法，希望能洗出ㄧ個美麗的臉龐。　

正確的洗臉方法：

　　一、務必先清潔雙手再洗臉。（用骯髒不乾淨的手來洗臉──請問你搓出來的泡沫是在洗手還是洗臉呢？這樣是無法把臉洗乾淨的，而且更可能把手上的髒污又帶回臉上的毛細孔裏，而造成其他污染或感染唷。）

　　二、先以冷水或溫水（如果可以的話盡量用冷水洗就好，以免溫水溫度拿捏不準，越洗越燙而不自知，過熱的水溫會把保護皮膚的皮脂膜洗掉的唷)）溫水沖洗皮膚後，再將洗面皂或洗面乳放在手掌上搓揉，等形成泡沫後再輕輕按摩搓洗臉部（洗面乳一定要先在手上搓出泡沫再洗臉喔，千萬不可偷懶或貪快，就把洗面乳直接塗在臉上才打濕洗臉，因為毛細孔內的髒污就是靠豐富的泡沫來帶走的，而且直接把洗面乳塗在臉上會對皮膚造成刺激的。）

　　油性肌膚或容易有青春痘或粉刺的肌膚，洗臉時間不要過長，可全臉大約清洗，若真覺得沒洗乾淨，第二次洗臉則稍微加強清洗Ｔ字帶區即可，而且時間在一分鐘內結束。

　　如果因為覺得臉油而猛洗臉，過度洗臉的結果會讓皮膚短時間不再出油，有已經洗乾淨的錯覺，實際上這樣的清潔過度反而造成皮膚乾燥，讓肌膚變得油水不平衡，結果皮膚只好持續分泌油份來補救乾燥，惡性循環之下最後當然落得越洗越油的下場囉。

　　洗完臉沖洗時請用水龍頭流動的清水沖洗，若各位怕浪費水的話，則洗臉盆內裝乾淨的水沖洗一遍之後，最後請再開水龍頭用流動的清水稍作沖洗。

　　洗完臉之後請用乾淨的毛巾，以輕按或輕拍的動作拭乾，切勿拉扯搓拉皮膚喔。

洗臉的次數：

　　早晚兩次即可，油性肌膚若真的覺得油，則可中間再多清洗一兩次無妨，但清洗時時間不宜太久，且加強在Ｔ字區即可。

　　希望這些資訊可以讓大家知道，洗臉也是一門學問，大家都可因此洗出美麗與帥氣囉。