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麻麻的愛心便當(8)__新鮮的炒蔬菜不用加熱也好吃
2013/09/24 07:22:07瀏覽1872|回應1|推薦9

ajisai對於便當的回憶,充滿著厭惡

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ajisai小學的時候微波爐還沒有上市,每天用的是不銹鋼製的便當,以便於加熱。早上到學校,把便當放進鐵籃裡,值日生上課前把便當提去體育館後面的蒸便當室加熱,中午的時候值日生提回來,打開飯盒,呈現的是熱騰騰的便當

問題是,飯菜都是前一晚的剩菜,炒的青菜湯湯水水的,飯濕撘搭的。剩菜經過長時間加熱,臭酸的情形經常發生。

那個味道,現在回想起來也會作噁。

因此,ajisai非常非常痛恨便當裡的炒青菜,尤其是高麗菜

但是日本的蔬菜種類非常少,每天只有花椰菜的,纖維量並不足夠。也就是說,高麗菜還是不得不吃的。。。哇哩咧

今天的便當內容。

自知配菜太少,加上贖罪劵的蘇鬆配飯。

越作越懶,連飯團都懶得搖。

早上炒的高麗菜,為了不讓湯湯水水染上飯,用不漏水的容器另外裝。

兔子蘋果。

剩下的是ajisai的便當。

早上現炒的高麗菜,雖然到中午已經涼了,味道還不錯耶。

一個星期下來,蔬菜量比外食的多很多,無怪人家說吃愛妻便當的主人,身體會好很多。(ajisai家的老爺堅決午餐的自由權,ajisai只好在晚餐上多加一些蔬菜)。

三角飯團。

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( 心情隨筆家庭親子 )

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 回應文章

小蘋果媽媽
等級:8
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我小時候也是寧願吃冷的也不吃蒸過的便當!!:)
2013/09/25 10:21

你家便當怎麼每天看起來都那麼美味?!得意

害我也好想當KaKa喔.....害羞

ajisai日本生活日誌(ajisai) 於 2013-09-26 21:35 回覆:
您不嫌棄啦羞