商周好文
我們以為的做好準備,其實並不存在,彼此間的密切程度反而有更顯著的影響。
內疚沒有更常參與這個人的生活,內疚沒有做更多的事情來保護對方免受任何傷害。我們可能會一直在想他們最後活著的時刻,想知道他們當時的情況怎麼樣,以及他們是否害怕。你可能會達到一個人生的里程碑,或做了其他事情是你很想與他分享的,此時你想到對方,地面彷彿突然從你腳下崩塌。
以你當時所得到的資訊,你已經盡了最大努力,不管是誰,都是已經盡力的情況了。在這些時刻,想想可以使親人與你保持親近的方法。
我們通常會避開經歷喪慟的人,認為他們需要空間。請讓他們知道你可以陪伴他們,看看他們是否接受你的幫助,請提供實際的支持,幫助你的朋友處理要負擔的任務,並儘量不要逼問發生了什麼事情。