修行人必須知道，未修行之人要了解的觀念~~~

      透澈命理的人必須明白，不清楚的更要領略~~~

      在修行的系列裡，「寂靜」即是「正定」的內涵。

         而正定的內涵，是指行住坐臥皆在不亂的穩定性中，穩穩的、紮實的、確定的、明白自己的一切行止與週遭的關聯性，且時時刻刻掌握當下的任何情境，內心的紛亂已經安止，而且平靜，視一切事物都不離開“正常”兩個字。

      凡事的發生，不論是意外、無常、悲歡離合、荒謬、誇張、離譜等種種情境，都不是偶然，而是凡事必有其因之“因緣”，故定要視一切發生均屬正常、自然，不需加上自己任何善意或情識的評估、判斷、預設立場等造作，才是做到修“奢摩他”＜正定＞。

      奢摩他，是在心境上的「定」來修習，範圍非常廣泛。

    而「攝念」本身則表示勇於接納、照單全收，且把任何無常性變造成做正常性的見解，又帶著這個正常的見解，去接受所有發現與尚未發現的盲點。

      在理則上，觀念必須通暢，法才能入薰。一般人無法進入寂靜的原因，不外乎情緒涉入太多外來的因素，以及內潛的原始本因。

      在寂靜中，靜觀一定自得。自得，便是一種“照明”的功能。而照明之下，很多事情，包括想不透的、無解的、情感上的、人際紛爭等琳瑯滿目的思想，將會一一浮出檯面，令你自己去做檢視。

      而照明的好處是~~~透過沉澱以後的檢視，會較趨向自省、內觀的正面思維，人生觀就會變得較積極及透明化。因此修行的下手處，就在自我的心理人格剖析。