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紅豆沙新吃法
2007/09/05 18:29:13瀏覽1031|回應1|推薦0
好久沒有做紅豆沙了
今天上午洗完澡
又開始用紅豆沙寵愛自己了
中午先來一碗紅豆沙好了
冰箱裏還有芝士
那就嘗試一下芝士紅豆沙了
 
材料:紅豆沙(做法就省略了哈)
      一片低脂芝士
      紅糖(因爲是生理期第二周,就用紅糖來補血吧)
做法:很簡單,用高壓鍋做好紅豆沙以後,放紅糖進去,不停地攪拌勻,按成細細的質感。盛出這一頓要吃的量,上面蓋一片低脂芝士,趁熱度讓它稍微溶化一些,然後讓芝士均勻地滲入豆沙裏,拌勻就好了。
口感:濃濃的紅豆味與奶香完美結合,因爲有了芝士,豆沙更細膩了。(不喜歡太甜的人如果放芝士就可以不放或者少放紅糖)
豐富的紅豆酵素和紅糖的補血成分
感覺一吃下去立刻皮膚紅潤了許多
低脂的芝士補充了身體必須的熱量又不會太過油脂
一款適合想保持身材的好吃嘴的甜點哦~~~~~~
 
(玻璃碗被我拌得好噁心哦,就不上傳圖片了哈)
( 休閒生活美食 )
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文青
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呵呵
2007/09/05 18:38

你在吃我嗎

呵呵

https://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=tinalin2002&f_ART_ID=1211024

流浪的公主(PrincessR) 於 2007-09-05 18:53 回覆:
呵呵,純屬巧合。不過,你也一定很喜歡吃紅豆沙吧?試試我的小創意?