第二階撥筋手法(11)2022.8.24

足陽明胃經

      胃與脾同為「食廩之官」負責受納腐熟食物,食物降至小腸。水精氣營養為五六腑能量的來源,胃機能異常,會影響臟腑運行,引發疾病。

動病惡寒、伸、臉黑、惡人和火、聽木聲驚怕、心跳動不安、宅內自閉、嚴重到高處唱歌、腹脹鳴響,這叫「骭厥」。

      病症:溫病、鼻清涕或出血、口角歪斜、口唇生瘡、頸腫、喉、腹因水停腫大,膝部腫痛,足中趾不能屈伸,胃經經所過處疼痛。

      腹股溝處有五條經經絡, 胃腎肝膽等經, 一次疏通並活絡五經之絡脈。另時值入秋之季, 吃五白 : 山藥、茯苓、蓮子、薏仁、坎實等, 生津止渴不受秋燥苦, 滋陰潤燥, 安康度過秋老虎。

步驟

1)站立位置,在遠端的乳根冥想起手式十下。5分鐘

2)馬步與雙手朝下, 冥想培氣進行, 在乳根固定點位置, 一手走經, 兩手隨著節奏上下共振手掌心宮穴」開合擺動, 從乳根穴大拇指拼起始循經到犢鼻止65下, 順著小腿, 足背足趾間滑排出。15分鐘

3)換位照上述進行。15分鐘

     臉色泛起活血現況,或微出汗,證明推拿胃經絡能輕暢無比。

指導老師楊清顯中醫博士

模特老師朱軼氣功師芳療師
身心靈健康書院