第一次要學生打一百拳時，有的認真，有的吊爾啷噹

一百拳，頂多５分鐘，不多，也不累

但每一拳都在養成以後出拳的習慣，力量是分散無方向？還是集中成勁！

每一拳都在決定，未來的發展方向

上企管ＥＱ課程的學員問我：「如何才能遇到事情時不會暴怒？」

「調整呼吸」

「哈哈，老師，都生氣起來了，怎麼調整呼吸？」

「所以平日有機會就數息」

「喔～～～誰要做這個阿？」「好無聊喔」「有沒有更有效的方法ㄚ？」

「有沒有遇到事情時立刻生效的辦法？」

望著他們，好像一群只想拿高分卻不想平日用功的孩子

在速食主義下，都想用個絕招就平天下

在敎拳時，很多人會想學絕招，一招制敵天下無雙

長拳賴師兄絕招是採壓刺，不甚特別，可是言明要出這招了，對手就是躲不過

所謂絕招，不在招式，而在平日工夫

修行人，步步大明咒，步步策勵自己發菩提心，

下的也是平日工夫，所以遇事時能智慧圓滿

經上說佛，步步生蓮。豈是平白

有次個人成長的課程中，放了一個墓碑課，

學員寫著「這裡躺著一位令人尊敬的人」

看著他肅然的臉，這真是令人動容的一刻，

同時我們也知道，除非特殊情形，

任何人都不會在死亡的那一天，突然變的受人尊敬

而是在決定在平日的作為上

其實每個作為，都是一百拳中的一拳

每一拳都在決定，我們是誰，以及我們將往何處走

"你生活的目的是在決定，並去做你真正是誰"～與神對話III

對了，第二次學生練習時，高下立判

僅僅一百拳，養成的習慣卻是雲泥之別。