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小菜隨興做
2017/07/29 07:23:00瀏覽5509|回應37|推薦295

週休遇颱風,短暫賦閒在家,一鼓作氣,把家裡現有的食材搬出並做成糧藏。玩樂自己愛吃的在這不一樣的日子,一樣的心情,與好友們分享美好的晨間早餐時光。

脆黃瓜
材料與做法:
1.調糖醋水:將熱開水、醋、糖、鹽依個人喜好,調和溶解後成糖醋水待涼備用。(家裡若有醃漬蘿蔔嫩薑吃完後的糖醋水,也可留下來二次利用續製脆黃瓜。) 請參考舊文【糖醋蘿蔔嫩薑】/ 【雪裡紅】/【雪菜肉包】
2.小黃瓜洗淨,入鹽拌勻後靜置出水,接著再拌勻,靜置一小時,瀝去鹽水,夾入玻璃罐中,入糖醋水淹滿。封蓋前灑鹽於上頭,密封罐後置入冰箱冷藏。如此一整個月家裡有冰涼的脆瓜吃多好!

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【蒜味小魚乾】

常聽人團購買罐裝小魚乾下酒、配飯。其實,半斤小魚乾200元,買100元便可做成兩罐。喜歡吃蒜頭,便可使用大量的蒜頭提香氣。

材料:小魚乾、食用油、蒜頭、麻油、醬油、酒、胡椒粉

做法:將蒜頭洗淨,切末爆香。接著放入洗淨瀝乾的小魚乾拌炒兩、三下後,隨即入點醬油、酒、胡椒粉拌炒幾下,待香氣四溢後熄火放涼。然後裝進玻璃罐裡,滴些麻油於上頭,封蓋後置入冰箱裡冷藏備食數月不壞。

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【豬皮苦瓜滷】
材料
1.豬皮、老薑片
2.熟透的苦瓜
3.薑絲、米酒、蔭油
做法:
1.豬皮拔毛洗淨後與幾片老薑燙煮,熄火後勿掀鍋蓋與原鍋熱水續燜,靜置至水冷。此時取出豬皮切片備用。
2.熟透的苦瓜洗淨,連子帶囊切塊同豬皮大小備用。
3.將豬皮入薑絲、蔭油、米酒適量,再加點兒水淹滿豬皮。入電鍋燉滷15分鐘後再入苦瓜續燉滷15分鐘,待收汁後豬皮苦瓜滷即告完成。請注意,這道菜越滷越軟爛就會越好吃,所以請耐心等候喔!(照片不慎拍糊了,故請看最底下的早餐照片誰理你)

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【蔬菜煎蛋】
材料:芹菜嫩葉、雞蛋、鹽、食用油
做法:1.芹菜嫩葉切末後加入雞蛋、鹽少許打散
         2.熱鍋後入油少許,倒入1煎熟起鍋

嘗試著以鮮嫩的芹菜葉煎蛋,其效果如同九層塔煎蛋般香,好吃!

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

               開動了!

( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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引用
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開心
等級:7
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2017/07/30 17:12
滷豬皮配苦瓜 - 這還是第一次見到,豬皮富膠原蛋白,是好東西,怕吃苦的可能得加點糖吧?
慕雲 (JL999) 於 2017-07-31 21:41 回覆:
蔭油本身就有甜味,多放些蔭油是可以壓住些苦味。不過話說回來,現時代的苦瓜幾經改良幾乎沒什麼苦味。如果怕苦,可入些冰糖。微笑

愛馬
等級:8
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2017/07/30 01:38
清粥小菜,是夏天裏清爽的好滋味,也是古早慢食的情懷。讚讚讚!

我也是將芹菜嫩葉入菜。切得碎碎的,起鍋前加到紅燒肉中(豬肉或雞肉都行),乾燒小捲,或炒豆乾肉絲。下次要試試這芹菜炒蛋 :)
慕雲 (JL999) 於 2017-07-30 06:13 回覆:
愛馬果然是美食大內高手!懂得善用具特殊味道的綠色蔬菜去醍味庸俗葷素肉類,讓平庸食物瞬間變成美味菜肴。然而那些令人大開食慾的餐桌飲食卻是幸福記憶!謝謝愛馬無私的分享!

幸福☆Anita_暫離,暑假再回來
等級:8
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2017/07/29 23:20

雖然該就寢了,看這些開胃小菜,還有那鍋地瓜稀飯,我餓了耶!誰理你

芹菜葉煎蛋我沒試過,每次葉子摘下來就丟進廚餘,

下回要試試這個煎蛋,肯定讓我的一家子驚艷!大笑

謝謝慕雲的分享.........

 

慕雲 (JL999) 於 2017-07-30 05:13 回覆:

不解為何許多能吃的食物先前都讓人們給丟棄了?最近兩年上館子吃飯,無意中發現醬爆雞肉入了芹菜嫩葉醍香,這才有了它鄉遇故知的驚艷感!對於吃食,慕雲是十足的莊稼人,不捨浪費食物,廢物利用到極點。害羞非常感謝好友的不嫌棄


一花
等級:8
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2017/07/29 16:19
好吃⋯⋯
慕雲 (JL999) 於 2017-07-29 17:39 回覆:
謝謝一花,歡迎常來!

航迷老叟
等級:8
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2017/07/29 10:46

夏天熬到沒有胃口,什麼東西都吃不下?

但白白單單的涼抖小菜,

簡單味道好,清涼一整夏。

慕雲 (JL999) 於 2017-07-29 12:18 回覆:

老哥說得是!熱天不一定要大魚大肉,吃得下才是最重要。吃想吃的,簡單的居家飲食,有時候卻也能夠成就幸福的好滋味呢!得意謝謝這樣的盛夏好友們齊來玩樂!


愛唱 綠繡眼與水竹芋
等級:8
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2017/07/29 09:07
那小黃瓜 看起來就很香脆 好棒
慕雲 (JL999) 於 2017-07-29 12:07 回覆:
熱天裡冰箱常存開胃冰涼綠色蔬菜,沒事來上一盤,喀嗤喀嗤的咬,響在耳畔,幸福滋味湧上心頭,美好生活隨手可得,多好!

宋子平老師
等級:8
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2017/07/29 08:30
阿主人家
怎麼沒稀飯就要人家開動啦?
慕雲 (JL999) 於 2017-07-29 11:59 回覆:

拍謝啦!動作太快,手滑腳滑,吃飽就連忙出門遊玩,竟漏了補上這鍋糙米地瓜粥。來來來,大家一起來,熱天吃清粥小菜最棒了!

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