日期：2011/07/24
路線：中正紀念堂外圍
距離：2圈
強度：弱
時間：1小時
感覺：我的水壺…被回收了…
心得：
        昨晚不知道是不是做惡夢，左小腿抽筋的嚴重…，今天工作會很忙，傍晚運動的機率低，還是換裝出門…昨晚放下去煮的糙米粥，看起來很美味，運動回來可以好好享受…

        從租屋處出發，一路用跑的就當熱身，沒辦法忽視左小腿抽筋的不適，今天比昨天早出發，不甚喧囂的早晨是姑娘喜愛的…，過紅綠燈倒數讀秒就當間歇跑，呵呵~~

        六點整中正紀念堂還是可以聽到國歌，不過是音樂不是現場樂隊，姑娘喜歡樂隊現場的臨場感，喜歡大鼓的磅礡氣勢…；伸展沒有讓小腿舒服一點，擔心右腿的補償作用反而對右腿不好…，正想著今天跑時間就好了，還要趕回去梳洗準備上班，第二圈結束，水壺不見了，看到清潔人員過去問，先生說他沒有收走姑娘的水壺…，沒有包包或毛巾放在旁，果然被當垃圾處理掉了，真是傷腦筋，又要花錢花時間去找水壺了…，之前和老師討論過這個問題，做一個令人可以識別此水壺是有人在使用而非垃圾，姑娘可得好好動動腦筋…

        糙米粥不錯吃，唯用電鍋煮蔬菜燜黃了…