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訓練日誌-12/15(ING前夕--冷!~~)
2008/12/16 14:23:44瀏覽350|回應1|推薦0

日期:2008/12/15

路線:東吳田徑場

距離:25

強度:弱

時間:

感覺:冷

心得:

    超馬結束,身體免疫力下降,有點小感冒,室友說我應該太累了,住快一個學期,第一次聽我說夢話,哈哈!我也很驚訝!我是一覺到天亮的人,翻身都不太會了,還會說夢話。
   
一直有運動習慣,知道太久沒跑,會更辛苦,況且這週還要去跑ING,第8堂下了課,不知是不是有點感冒,累累的,心想如果可以流點汗,會比較好,所以還是去動一動。
   
呵呵~~!冷耶!還好沒有偷懶,頭巾、手套都有帶,還遇到司機謝大哥,他也來練習,都是要去跑ING;超馬餘韻還在,還是有人在跑,身體有動到就好,不見得一定要跑步,不然這個季節,密閉的教室一堆人在咳,真的是受不了!><"

( 興趣嗜好運動 )
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 回應文章

古 月
等級:8
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親愛的~
2008/12/16 15:19

你讀東吳嗎?

我以前在那兒當教官呢!


Emmy(EmmyTu) 於 2008-12-17 22:19 回覆:
教官好!^^