*愛天使* 我是阿廣 angela-588
帶著不適的腳,跑完21公里,所以我被老師「禁足」了。
其實我一直都是很小心的,太黑的路段不喜歡跑,因為看不清楚不平的地面,很容易扭傷;運動前後,熱身及伸展一定也不會偷懶,所以幾乎把運動傷害降至最低,這次腳之所以不舒服,是「練習太多了」,第一次跑自己未跑過的公里數,當然會擔心能不能完成,達成目標了,所以雙腳也「抗議」了。
老師禁足我兩個星期,希望沒練習的情況下,本週日9公里路跑不要跑最後一名。雖然被禁足,但是很開心有這麼關心自己的好老師!^^