在人際關係中，有時“同理心” 可以提醒自己，但是有時也會告訴自己，不要一廂情願用這個原則來處事/處世。

對父母，尤其是自己也為人母之後，根本不需要認真用“同理心”，就可以輕鬆了解或是接受爸媽的想法/做法。

對子女，我會選擇性的用“同理心”，畢竟自己小孩，有時講情容易說理難，往往告訴自己 Let go，應該也算放了自己。

對其他人，慎用“同理心", 免得自己受傷，畢竟吃虧就是佔便宜不是一定的道理。

對自己最親的另一半，“同理心” 就真的要常常練習。因為夫妻間的摩擦，大大小小時時刻刻在進行著。

我跟老公處在牛郎織女狀況下快三年，雖然南加/北加只是6-7個小時車程，但是遇到目前的疫情，我們也將近三個月沒見面。大部分時間我們都還好，但是有時情緒低落時，也會搞得雙方都難熬。

前陣子，是在睡前我們又講得氣氛很僵。為了避免說錯話，往往我們就不多說，草草結束視訊讓彼此安靜。我翻了書，兩個詞深深印入我心，“同理心” “易地而處”。剛剛看到這詞，實在無法去認同，因為我一直覺得我總是讓步的一方，我再退，太讓自己委屈了。

但是這晚，我開始用老公的角度想事情，假如置身處地我在他的位置上會是如何？

老公，白天上班，面對老闆，主管，同事，客戶。

我，面對兩個女兒，一個在家上班，一個上網課。

我，以前覺得平淡無聊，其實相對老公，我處境單純多。

老公，一整天都在公司，身心都是挑戰。

我，累了可以補眠，隨時充電。

老公，在北加小公寓，一切從簡。

我，在南加大房，舒服寬敞。

老公，養家賺錢。

我，守家持家。

我發現，換位思想，我沒吃虧，反而幫了自己更自在。我仍然深信自己對家庭的照顧，但也更感受到男人需要面對的問題與壓力，尤其是在外打拼不能回家與家人一起生活。

將眼光不單單放在自己身上，也延展到老公的身上，原來彼此的付出是無法用誰多/誰少來定義。兩個人各擔不同的責任與形態，大家都辛苦。造成摩擦的發生，原來都希望在對方找到肯定，相信，體諒，感謝與愛惜。

這樣的改變，不知道老公有沒有感受到，但是我深深豁達許多。因為自己沒被自己的糾結/感嘆捆住，有種解脫後的舒心與寧靜。