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| 2022/09/29 15:15:38瀏覽371｜回應2｜推薦1 | |
| 每到上床就寢，我便會想著「唉，一天又過去了......。」我心急，希望上天眷顧我，不要讓我失望，祈求讓爸爸趕快康復。但是爸爸的意識還未恢復，停留在某個程度，只能等，就是等等等等等。
壓力是精進的點，但我在不知不覺中形成壓力與恐懼。如果爸爸恢復的程度有限，怎麼辦？如果我工作也出現問題，該怎麼辦？怕自己功課做太少，怕自己做不好、不夠多。種種的負面設想、危機感讓我陷入的低潮，然後再想辦法消除這種情緒，一次又一次地發生，然後一次又一次地轉換、消彌。 這樣的錯亂與擠壓，如果我不是開悟、變成超人，應該就會變成精神病吧！ 心經的無有恐怖，遠離顛倒夢想，該怎麼做到呢？之前爸爸住院復健時，我心中滿是壓力與痛苦，弟弟總說，先把這個月過好，下個月的事，下個月再說。滿28天，我們又要被迫換醫院治療，住進A醫院先喘口氣，再找下一家B醫院。一個月接著一個月，就這樣走過來了。 也許，今天只想著今天的事情，不要想明天、未來，才是聰明的方案。把三年計畫、復健計畫、人生計畫拆成數百個小工程，做完今天的功課，就是100分。不要去想這條路有多遙遠，把今天過好，反正就是24小時。這24小時沒有「走鐘」，該做的鬆身、禮佛、念佛都做到，夠了。 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
