作家
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| 2007/01/16 00:17:17瀏覽515｜回應0｜推薦2 | |
祝 O 順利解決卡務上小人之厄 周日有一位新進社會人士 L先生(後註：351師兄) C牌相機平行輸入進口商 最後聊天才知道借用朋友兒子的SAMICK 木質弓28# 全套 周六剛接觸O教練 一開始就用28#可能有點吃力 不過早上遠遠瞄了他幾次 好像裸弓式射得還有模有樣 不像才射第2天 Weekdays 中午有遇過松山家商兩位體育班學生 紮馬尾師兄 複合弓C師兄 北投S師兄 射箭日誌2004/11/06 (六) - 07 (日) 第7週 06/1340-1530 07/0940-1220 承德射箭場 教練O[紅字: 教練修正] Wha Gok 韓製練習弓 66" 25# 韓製Doo Sung - Cartel 560 31" A/C 練習箭 O 周六射的很爛 以頭就弦 應該直接擺頭至成水平之瞄點就好了 朝向下射時十字射型傾倒左跨又太前移 左手推弓太下內轉太多 所以arrow flight 呈海豚式 且會打到前肘 右手施力不連貫撇指要好好改 練習弓箭配的軟硬及拉距錯誤處先不去管 但是出箭的上或下搖擺代表推弓位置不對 比賽弓再談搭箭點等位置 熟練之射手只推弓並試拉弓弦就可感覺出搭箭點位置變化 正確推弓位置生命線約位於把手側緣 拉弓一小段時(中指伸直位置)虎口順勢自然卡入把手最深處 勿太刻意執著於機械式定點 拉弦時如果推位不對可以看到弓臂搖擺 O 周日改善很多 但是教練親自試射後 覺得如果推對了 放箭時之弓身跳躍應該還是朝前而非後倒 繼續練習右手放順不要再撇指 無名指勾好 拇中指輕觸從頭到尾位置不變 左手再慢慢體會 99 周日射18m 水平方向擺頭比較方便 左右已經略有抓到 一 貫 到 的感覺了 推弓位置不去比對了 慢慢累積感覺吧 右手食指/中指/無名指 = 3/5/2 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
