作家
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| 2007/01/11 02:25:58瀏覽732｜回應0｜推薦3 | |
射箭日誌2004/10/23 (六) 第5週 補記: 2004/10/17 (日) 中山足球場菁英盃射箭賽 全家4口到場觀戰及野餐看飛機 秩序冊上長青組有台灣家庭計畫之母--江千代醫師 但未見到 1100-1600 承德射箭場 教練O[紅字: 教練修正] Wha Gok 韓製練習弓 66" 25# 韓製Doo Sung - Cartel 560 31" A/C 練習箭 今天又借了一把蘭X國中的練習弓 interNature 66" 30# 鎖上台製放箭練習管(無過卡感覺) 全重1.8kgw O 用 NB 秀給大家看原野射箭專題講座之PowerPoint 幻燈秀 99 站在堤防40度斜坡上拉弓 閉眼後拉完再張開 上弓臂大約朝下坡側傾斜5-10度左右 也試了朝上朝下跪姿 全套反曲弓的話可能會卡到地面 有前輩(後註：天痴師兄)用OK 弓射裸弓 外型洗鍊簡約 O 10年前批下斷頭貨特價全套1XXXX元 可惜只有66"的 Limbs 非 AMO interchangeable 德國 OK Riser 在握把之上為懸空的 箭座為往後延伸 突出物在規則4公分範圍內 "我懷疑是因為箭座不良 鐵絲跳出來 加上搭箭點也高了1/8吋所致" 改貼塑膠鼠尾箭座(50元) 金屬約150元 搭箭點從護弦線整段向下移 O說這是偷懶法 另基本搭箭點(Nock 上緣)應是T尺下緣輕觸箭座時 中點至往上1/16"範圍內 然後再視箭飛行狀態、勾弦手指用力狀態微調 O 放箭撇指會勾弦 而且是撇開好幾公分再縮回來 Anchor 不夠確實 拇指緊貼頸部 食指靠下顎下緣 右手肘向內夾緊 背部續閤 鬆弦自然順勢手指擦過下顎角 99 拉30#比較好拉 且鬆弦很順接近小放手 只有多拉之後推弓手腕有點吃力 O 此即問題被磅數遮蔽了 現役選手如果都回來射練習弓一定暴露出大問題 練習仍要拉輕磅的 確實將Anchor 及推弓直線兩端和鬆弦練好 目前握把全吃力在下掌腹 虎口前推尚待練習 30#有鎖上台製放箭練習管重心前移較易平衡 (回家過磅--全重才1.8kgw) 練肌耐力和鬆弦 趣聞 O 射複合弓 要C師兄看拼湊裁切的各號ACE/X10以及Cartel 550練習箭(for 20-30#) Flight 狀況 C師兄說O射的每箭都直 O暗示不合的箭仍可射直 基本姿勢才是根本問題 也要我練到每次每支都平行 放箭練習管 承德場上前輩們覺得不過癮--直說好像戴著厚厚保險套 我倒覺得在家練習可以接受 安全第一嘛 O 要中學選手拉拉看 小美女越拉越有心得 小帥哥拉兩下就不耐煩了 表情有點懷疑受污辱的感覺
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| ( 興趣嗜好｜運動 ) |
