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2018/02/12 17:47:10瀏覽48|回應0|推薦0 | |
方法一 一、所需食材 1、主料:精粉500克,生豬肉500克,韭菜200克。 2、輔料:醬油50克,花椒油70克,熟豬肉150克,水125克,味精、薑末、精鹽各少許。 二、步驟 1、將生豬肉去皮用刀切成米粒丁,韭菜洗淨切成小段。將瓢坐在火上,放入花椒油,待油熱後,先將豬肉、薑末一並放入翻炒填充豬肉變色發白後加入醬油、味精、煸炒即可出瓢,盛入盆內再放入韭菜拌勻成餡。 2、將白面分成325克和175克兩份,先把多的一份倒入盆內,加熟豬油75克,用搓勻,然後倒入溫水(邊倒水邊攪)打起穗子,揉好紮光,制成皮面。再將175克面粉與熟豬油75克和起,搓成酥面。 3、將兩種面上案搓長條,揪成相同數量的5個劑子,把皮面劑子壓成圓皮,包入酥面劑子,用手壓扁,拿擀面杖向一個方向擀成長方形,再卷起用手壓扁,再擀開,這樣反複擀卷兩次,最後卷成6厘米長的卷,用刀在中間切成相等的兩段,刀胡向下,在案上豎起,用手壓扁,成兩張直徑約8厘米的花紋圓片。然後將制成的餡包入圓片中間,再用手將邊對折捏成月牙形,並將邊捏成花邊上烤爐,用小火約烤幾分鍾即成。 做法二 一、原料 中筋面粉700克(根據你的需要選擇多少),韭菜 500克,雞蛋 4個(也可以用粉絲),蝦米 100克。 二、步驟 1、將面倒進一個容器中,將70-80度的開水一點一點撒入到容器中,這是用筷子,攪拌,當60-70%的面粉變成面團時,將其放在一邊10分鍾左右,等待受熱面粉不再燙手時,加入溫水繼續活面。 2、將和好的面,蓋上蓋子“醒”一個小時。 3、韭菜洗淨放在幹淨的漏筐裏,瀝幹水分。切成0、5厘米。 4、蝦米洗幹淨待用。 5、炒雞蛋:炒鍋中放入比平時多一倍的油(推薦用花生油,豆油有豆腥味),燒至8成熱的時候,改小火倒入蛋液,注意一定要用小火,不要讓雞蛋全熟,要很嫩的那種。 6、將韭菜,蝦米,雞蛋倒入一個容器中,放入精鹽適量,雞精2茶勺,和80ml的花生油,拌勻。 做法三 面的做法與上同 餡料的做法可根據自己喜歡的去做如: 白菜粉條肉沫加油鹽味精佐料調好餡,用和好的面包好,平鍋內放油適量,兩面塌即可。 做法四 一、食材 韭菜 雞蛋 木耳 海米 二、步驟 1、韭菜切好。炒好的雞蛋,木耳,泡發的海米。調成餡。 2、韭菜盒子包好了。 3、平底鍋燒熱,放點油,把韭菜盒子放在裏面煎。 4、煎熟一面,翻過來繼續煎另一面。煎熟裝盤即可。 做法五 一、食材 1、主料:面粉、熱水、色拉油 2、輔料:雞蛋、韭菜、鹽、雞精、蝦皮 二、步驟 1、 面粉和熱水揉成面團,蓋上濕布醒20分鍾。 2、 兩個雞蛋打散,入油鍋炒成碎雞蛋塊。 3、 一小把韭菜洗淨切碎,一勺蝦皮洗淨瀝幹,放入炒好的雞蛋碎,加鹽和雞精拌勻。 4、 最後加一勺色拉油拌勻。 5、 醒好的面團揉勻分成小劑子,取一個搓圓按扁擀成圓形,用一個小碗倒扣在上面,割出圓形。 6、 這樣出來的面皮就很圓啦。 7、 放一勺拌好的韭菜雞蛋餡在面片的一邊。 8、 對折,按緊邊,然後用手在邊上折出花邊。 9、 平底鍋用紙巾蘸色拉油,在鍋中抹一遍,把做好的韭菜盒子平鋪入鍋。 10、 小火烙型兩面金黃,即可[3] 。 做法五(最簡單) 一、食材 1、主料:面粉、韭菜、雞蛋 2、輔料:花椒粉、鹽、油 二、步驟 1、韭菜切碎 2、面粉、韭菜、雞蛋加入適量水,攪拌 3、平底鍋內放入商量油,待油燒熱後,倒入適量的步驟2中攪拌好的材料 4、小火慢煎,待煎出少量鍋巴即可翻面,同樣煎至少量鍋巴即可出鍋。 為了讓韭菜不會被其他調料影響失去韭菜本身的味道,因此,烹制韭菜盒子的時候只加一點底料就可以了。在煎的時候也不要煎太久,免得影響韭菜的香味。雖然韭菜具有很豐富的營養價值及藥用價值,但過多食用也還是會有一定的副作用的。 煙花易冷,人事易分,而你再問我是否還在等。 |
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