32歲女染髮後狂吐 竟是急性腎損傷 醫：變美5件事要顧

醫師提醒染髮時，務必要保持環境通風。（示意圖／AI生成）

染個頭髮差點洗腎？腎臟科醫師洪永祥分享有一位32歲女子，染髮後出現腹痛、嘔吐等不適，4天後就醫，確診急性腎損傷與支氣管炎，經治療才免於洗腎；洪永祥提醒，染髮時務必避開頭皮、環境要通風，否則恐吸進或經皮膚吸收染髮劑成分，增加傷腎的風險，「頭髮可以染，但不需要犧牲腎功能。」

洪永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出，染髮染到差點洗腎不是危言聳聽。2018年國外一位32歲的健康女子染髮後，開始陸續出現上腹痛、嘔吐等不適，4天後被送到急診，醫師發現她的腎功能急遽惡化，確診急性腎損傷與支氣管炎， 經治療後病況才逐漸穩定，最終免於洗腎。

洪永祥表示，女子事後回憶當時美容院通風不良，導致她吸入大量染髮劑揮發的化學物質，醫師推測女子的急性腎損傷可能與染髮劑中的對苯二胺（PPD）有關。

洪永祥表示，對苯二胺（PPD）具有強烈親脂性，頭皮若有傷口，或在通風不良的環境中染髮，可能增加接觸染髮劑成分的機會，造成急性腎損傷。為降低染髮時的化學物質暴露風險，他整理出以下5項注意事項。

髮膠、噴霧相對安全

髮膠、定型噴霧：相對安全，髮膠主要成分是高分子聚合物，附著在頭髮表面，不易經由皮吸收，但務必在通風處使用。

避開頭皮很重要

染髮時，要求髮型師使用補染法或離頭皮1至2公分處塗抹，避免染髮劑接觸頭皮。

拉長間隔時間

盡可能拉長染髮間隔時間，若是腎臟病友，建議間隔至少3到6個月，讓腎臟有時間代謝化學物質。

避開PPD成分

優先選擇植物性、暫時性染劑，避開含有PPD、重金屬鉛或強氧化劑的化學染劑。

確保環境通風

染髮過程應保持環境通風，以降低吸入揮發性物質的機會；同時應避免染髮劑直接接觸皮膚。

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