白天起床照鏡子的時候，發現臉部好油！趕緊去洗臉之後，過了一下，卻又變油，T字部位出現油光，毛孔也顯得非常明顯，我的保養過程有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的評價文，還是搞不清楚對油肌護膚的過程嗎？事實上油肌不是唯有加強清潔跟去角質就夠，要挑選對的保濕護膚品，如清爽型且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補給水分，且使油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白能夠選擇富含美白成分的美白乳液，如果你是小資女的話，在開架中也能夠找出平價的乳液哦！

夏令空氣當中的水分較高，所以油肌保養能夠選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬天空氣相對較乾，一陣子待在乾燥的冷氣房裡面，或者是乾性皮膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或者使用護膚油來加強保濕。

可針對容易乾燥粗糙的部位加強保養，像是T字部位、嘴角兩側、兩頰等局部皮膚，假如認為乳液或者是乳霜的滋潤度缺乏，又不想要只用油時，可在平日使用的乳液或是乳霜之內，加入一滴護膚油，混合以後再小力的擦於皮膚，加強滋潤度與修護力。

如果油肌要使用美白乳液的時候，必需確保是不是具有抑制黑色素的美白成分！

可以有效避免黑色素形成的美白成分，最推薦就是下面這一些。

○美妝版開架成分評價：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的功效，所以可有效防範黑色素的增生。

○美妝版開架成分評價：維生素C

美白抗氧化作用好，是美白與美肌不可缺的成分。也是令皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成十分有效的成分。

○美妝版開架成分評價：維生素E

活性氧化物質會增生黑色素，維生素E可有效防範活性氧化物質的生成。血液循環變好以後，皮膚粗糙的情形也會改進，是無暇透亮的皮膚無可替代的成分。

○美妝版開架成分評價：L-半胱胺酸

黑色素的生成就是因酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸非但能防止黑色素的形成，也能夠促使黑色素代謝。

○油肌的乳液挑選關鍵一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋養皮膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的功效。所以，「油肌不需要抹乳液」這個保養概念是不對的，不是要將皮脂完全除掉，而是要「調整皮膚的皮脂量，並維持水分」，這才是維持清爽濕潤水煮蛋肌的大要點吧！

可是，明顯過分油膩的保養乳液照樣要避免，盡量挑選清爽型的，或是有控油效果的保養乳液。

○油肌的乳液挑選關鍵二、挑選有增添保濕成分的乳液

前段也有提到一個要點，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要當心的不僅有皮脂量，還有水分吧～

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的海藻糖、山梨醇等清爽成分的乳液，就是很棒的平價保養選擇喔！

其它還有：玻尿酸、甘油、神經醯胺、珍珠精華...，都擁有保濕的效用，讓你的皮膚濕潤清爽不油。

滿多的油肌人在使用乳液保養時，都是在抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序縱使沒有錯，不過，保養品抹在臉上的時候，也要有個先後次序哦！假設你還沒有抹眼霜，就可以先抹在眼部皮膚周邊，而後再到兩頰、下巴、嘴角兩側、T字部位，最終才是抹全臉。這樣抹起來會比較均衡，使用手輕輕的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也可令皮膚得到全面的滋潤保濕護理，要是有使用美白乳液就要當心防曬，不然美白效用就會大打折扣！

美妝版使用秘訣評價：早晚使用不一樣的乳液

不論是油肌又或是是乾肌，我們的皮膚早晚的需求是不一樣的，早晨使用的乳液必需衡量到紫外線的因素，所以建議挑選有抵抗紫外線效用的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

美妝版使用秘訣評價：皮膚疲倦時加大用量

一般而言，乳液的用量是不會超出化妝水的量，約略為 1 角錢硬幣大小就能。但是假使有時你感覺到皮膚相當疲倦或是膚色不均勻時，太清爽的乳液會欠缺保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕和營養，這時要加大用量，使用 2 至 3 個硬幣大小的用量，令皮膚獲取更多些的水分跟營養。

美妝版使用秘訣評價：化妝水不能取代乳液

不論你抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水一樣為化妝水，它只是暫時滋潤皮膚，想使化妝水的水分維持在皮膚內幾乎是不可能的，唯有再抹乳液，才可以將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚之內。

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