大多媽咪曉得自己懷孕的那一刻，總是想著要幫孩童購入許多相關產品，卻忽略了自己，隨著肚子每天的逐漸長大，人體逐漸承擔不了，開端會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時便能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館，經過按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向各位介紹孕婦spa的好處與留意事項吧~

spa對孕婦的好處

◆舒緩壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力，經過spa能夠舒緩壓力，紓壓身心

◆減緩孕期的不愜意

懷孕期間會因肚子越來越大所以感受人體上的不適，能夠經過spa減緩，也能夠改進腰酸背痛的問題

孕婦spa需要留意的地方

◆不行所有孕婦都合適spa，在spa以前或許先曉得自己的人體狀態是否合適

◆選擇專有的spa按摩師，以免因不專有而影響到孕婦與孩童的健康

依據懷孕的週期也會影響是否合適spa，就讓我們共同看下去吧!

◆懷孕初期

懷孕前三個月建議孕婦不要spa，因這時胚胎還不安定，倘若spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期]倘若人體有什麼不適，或許尋求專有的婦產科醫生尋求協助。

◆懷孕中期

這時胚胎比較安定，非常合適去做spa，能夠有效讓孕婦身心靈都感受愜意，但要留意力道和按摩的穴位是否相當。

◆懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易發生水腫的問題，在spa時以足部為主，能夠有效改進孕婦人體的不適。

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