正確地選擇床墊能夠大幅提升我們的睡眠品質。出色的床墊供給我們身體充足的支撐效能，令大家入睡時能夠更放鬆，這樣一來日常身體痠痛的狀態就能夠有用地減少。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，若稍微找尋就可以發現，床墊根據結構分成連結式、獨立筒式、高回彈式以及串聯式等。經常被推薦的床墊類別滿多，不過千萬不能僅為依照網友推薦便選擇一致的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好都會不一樣，必須自己搜索床墊的知識，且基於自身的需要挑選適合的床墊。

●單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（cm），推薦房間尺寸不太大的人能入手單人床墊即能，這樣一來較不占環境。

●雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（cm），房間大小比較大的話，PTT鄉民推薦可以放置一張。

●學齡前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（cm）。

●兒童床墊的尺寸寬度為80~100，長度為192（cm），爸爸媽媽絕對不能為了要節省便讓兒童購入太過大的床墊，此外床墊厚度也要是雙人床墊的一半會較適合。

●進口床墊的尺寸屬比較特殊的種類，且和台灣的床墊尺寸有相當大的區別，常見的規格尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（cm）。

參考資料

[評價]床的世界超級床墊讓我安穩入睡，睡不好催人老啊！

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