Vitamin E 的文，就如維他命E，可加強體內的免疫反應、維持細胞呼吸、降低罹患心臟疾病、冠狀動脈疾病的發生率等功能。

我阿母，是一位傳統女人，總給我們滿滿的愛，而我們回饋給阿母的卻是那麼微不足道。對周圍的人很少發脾氣，可是有時候情緒一來，EQ會降低，回到家就會洩下面具，而崩潰，阿母通常是第一個遭殃，可是，我往往在發完脾氣後，會覺得愧疚。畢竟，錯的不是阿母，是我自己。

年紀漸長，該學會駕馭情緒，而不能再將於外頭遇到的挫折或不悅帶回家裡。

工作，和家庭的事情該分的明白，畫好界線。

是不是因為身長環境的關係，而羞於表現「愛」，不知道如何擁抱自己的家人。

可是談戀愛，便不會怯於擁抱，為什麼對家人，會如此的不容易？

但我很清楚的明白，我很愛阿母。我很惜福，也感恩。