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^^讓未來變得更好嗎?我的年紀,無法更好,能夠持平就很不錯囉。
我想「惰性」的確人人都有,只是每個人所畫的線不同,追根究柢都是自己和自己的抗爭。
會寫這篇應該是跟這一個月體重始終居高不下,不過我怎麼努力運動都還是文風不動,教我忍不住懷疑是體重計故障了嗎?(應該沒有)。
努力了而且很努力(我大概都花了至少三小時)卻沒有效果,那種挫敗真的很令人火大。相較於上一波的努力,差別應該是吃得多了一些,但可能上一波真的吃得太少。
我還是繼續運動著,每天大概完成都是中午過後,這一個大概都是運動完就累癱了,這一兩天好一些,比較有精神,也可能是前兩個月太過超勞而且不只是體力還有心力的耗損。這是我的評估,這一個月就當作是休養,我也只好鼓勵自己繼續努力,我也無法再調整飲食,因為我真的本來就吃不多,哈哈。大概就是這樣。
人生應該就是自己跟自己的戰爭,我也已經到了沒體力管別人怎麼想的年歲了,我連管自己怎麼想都累得半死。謝謝閱讀還留言。
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