你曾經又失去過嗎？

失去過愛情、親情或是友情呢？

曾經因為失去而忘記要如何笑嗎？

曾經因為失去而忘記自己嗎？

人都害怕失去，因為失去代表不再擁有，失去代表以後沒機會依賴。

因為害怕所以更想抓住，但往往抓的越緊，越是無法喘息，越加容易失去。

我身邊包含我自己都曾經，試圖抓住想要的東西。

想抓住幸福，想抓住掌聲，想抓住愛，想抓住依賴。

但終究～失敗

人生中的跌跌撞撞，讓我明白～放手比抓住擁有更多，因為許多事情都是你我所無法控制，既然控制不了又為何想抓住呢？

人總是存在於矛盾之間，經常讓自己的矛盾困住自己，因為困住而更加憤怒，負負相加，當然不會變成正，所以一再錯誤的方式，再不同的情境中重複出現，難過的情緒也日漸堆積。

看見一朵美麗的玫瑰，因為害怕看不見而順手摘下，頓時，花兒已經縮短生命時數，即使有很好的水質，很美的花瓶，它終會凋謝。

想抓住瞬間的美麗，卻是瞬間毀滅，這樣的道理不難懂，但是～人總會遺忘簡單的道理，而選擇自己想要的模式，卻不知道強求，讓自己與身邊的人都陷入痛苦與壓力之中。

唯一讓自己不害怕失去的方法，就是～承認會失去！很怪吧！應該是說只要認清楚，沒有任何關係是天長地久，無論情感再親再深，都有分開的一天，都將註定失去，這樣的心理建設做好了，就不會如此的害怕失去。

人畢竟是渺小的，終究，敵不過上天的安排，無論你的人生中遇見或是認識多少人，都將註定分開，因為生老病死，既然都註定要經歷，只是時間早晚問題而已，那為何不先讓自己看清楚這一點，心裡的恐懼也會減輕一些，不是嗎？

害怕失去會讓自己不斷妥協，妥協後的代價或許會失去自我，這樣的妥協不但失去自己，也終會失去依賴與愛。

當你能學會放手，這時你所能擁有的，會比你所想的更多。

……………………………………………………………紅櫻桃