多愛自己一點

才不會留負擔給孩子

常常聽老人家說

這個好吃要留給孩子吃

這個要留給孩子們

什麼好東西都要留給孩子

這樣的想法當然是愛的表現

問題是

如果自己不對自己好一點

將來留給孩子們就不只是”好東西”而已

而是留負擔給孩子們

為什麼

不先愛自己

不先照顧好自己

就會留下一副狀況百出的身體

或者先瘡百孔的心理

讓孩子必須花費更多金錢與心力

來照顧我們

或者在沒人照顧我們時

又因為活得很長

已經沒有多餘金錢

請人來照顧我們了

這時候只能被動的把自己

交給社會

交給國家來傷腦筋

這樣的事情在沒有多愛自己一點的狀態下

很容易發生

我快60歲

如果今天我不再多愛自己一點

那麼

同樣的

在全體壽命一再延長的未來

我將面臨嚴苛的挑戰

怎麼辦

要想迎接平均壽命一再延長的趨勢

就必須冷靜面對

養生與養財

第一步就是多愛自己一點

愛自已不一定要多花錢

而是要先從觀念上調整起

要留給孩子們的

不再是多少金錢

而是給孩子一個健康又開心的爸媽

記得已經走了很多年的媽媽

常會做一件事

把家人吃不完的菜清一清

仿彿成為家中的廚餘處理機

不用這樣

我們該吃的還是要吃

畢竟

孩子有她們自己的家要照顧

先照顧自己

才是愛孩子的具體呈現

心理上更是如此

留給孩子正確人生觀

要比留什麼財產給孩子

還要實用

長者心理上健康

才不會造成親子間互動的障礙

尤其是婆媳關係

影響一個家庭互動前提

就是彼此的心態都很健康

社會變遷真得很快

我們必須讓自已健康

讓自已開心

才有有足夠體力

才有足夠直覺力

去判斷事情

去把自己照顧好

從今天開始

從現在開始

對自己多愛一點

對自己好一點

才能好好過每一天

把握當下

我們不用再想過去日子有多難過

因為已經過去了

我們也不用去想未來日子要怎麼過

如果現在都活不好

還談什麼未來

現在

當下

是我們必須聚焦的時刻

好好呼吸

好好過好當下每一刻

才不會心隨境轉

才能過好接下來40年的每一天

歡迎透過line或者wechat與我聯繫

兩者的ID都是yoursmile1960

共同探討.廣結善緣

道奉