黑點 - 疼痛反應點  斜線 - 疼痛部位

連鎖反應點的治療 
就是因為它顛覆西醫的傳統療法 也因為它跟中醫穴道療法不謀而合 
連鎖反應點的治療方法簡單易學 
最重要的是它是有效的治療方法

肌筋膜疼痛和肌筋膜功能障礙 
原因有受傷或過度勞累 
它將發展成微小的結節 
然後深入到肌肉裡面

可以自我實施按摩 
用圖二的方法去抓"疼痛反應點"

"疼痛反應點"的按摩治療 
每天三次 在兩三天可以擺脫你的痛苦

在中醫這個是極為重要的一條穴道

這個穴道不是點而是一條筋它叫"橋弓穴"  把一條筋比喻為一條橋

如何取這條穴  你將頭旁偏一點就能抓到這一條筋 

要左右都按摩(用抓拿法)到感覺舒服了效果就達到 一般抓拿30-50次

這條"橋弓穴"是被三條筋絡路經: 大腸經/小腸經/三焦經  也可以想像它的重要性

它又位於頸部 是打通腦部經絡的重要通道  重要到不行

治療: 頭痛 高血壓 精神病 癡呆症 只要跟腦有關的病 頸部病症 重症病患 都可用此穴

"橋弓穴"最大的治療作用中醫術語: 引火下行

幫到自己的時候記得也要幫別人喔

圖片來源: http://www.triggerpointbook.com/frontcov.html