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【兒童武術】超帥動物拳 酷炫有勁
2012/08/29 23:58:53瀏覽688|回應0|推薦3

孩子超愛虎拳!勇氣與自信的來源

今天,我們來模仿貓科動物的王者:老虎,學習威猛的虎拳,讓我們跟老虎一樣厲害!

虎拳,展現勇氣與力量,提升身體素質與肌耐力。藉由學習虎拳,讓孩子快速在功夫世界中實踐勇敢與自信。

虎拳強調動作果斷,每個動作都充滿力量,要求每個招式都以聲帶動,積極且主動地先發制人。

虎拳動作紮實,注重馬步與弓箭步的穩定性,藉此強化下盤。虎爪手的特色,可同時加強握力,達到強化整體肌肉素質。

虎拳四招 有趣又實用

虎拳每個動作都有趣極了!大家一起練習吧!

第一招:猛虎下山
兩手招架,向前猛推,如虎下山,氣勢凌人。

第二招:黑虎偷心
一手上架,另手前推,勇者無懼,邁步向前。

第三招:惡虎擒狼
返身下擋,往上猛擊,如虎擒狼,王者天下。

第四招:懶虎伸腰
雙手畫圈,伸個懶腰,托掌撈起,攻其不備。

( 知識學習健康 )
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引用
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