《七步詩》雖然是「唐詩功夫」初階版的第三首教材，但是動作設計讓很多小武林學完之後，反而覺得比第二首《憫農詩》來得簡單！

當孩子們說：「好簡單、好簡單喔。」的同時，我的設計概念與教學方向也就達成了、成功了。

為什麼呢？

其實任誰都喜歡玩遊戲，而設計遊戲的巧門，就在於關卡一開始必須簡單、好上手，才能循序漸進越來越困難，慢慢增加挑戰與刺激性。

倘若過度困難，只會扼殺玩家對於這個遊戲的持續性，一次過不了、兩次過不了...就可能放棄了。

也因此，在遊戲中設計一個相對簡單的關卡，讓小朋友突然覺得得心應手，好讓他們對下一關充滿自信與期待，才會有接連過關的自信，這正是我將《七步詩》的動作設計較為簡易的原因。

此外，《七步詩》的動作著重步伐要穩健，動作要分明。這也算是一個分水嶺，讓小朋友知道，在功夫課，我們可以玩樂得很開心，唐詩功夫是一門讓人快樂與自信的課程。

但是未來，我們會漸漸學得更精深，接觸更豐富的功夫。原本設計給幼兒的功夫動作，可以隨意的筆劃，從某個里程碑開始，我們就要認真的揮拳踢腳囉！

《七步詩》曹植

煮豆燃豆萁，
豆在釜中泣。
本是同根生，
相煎何太急？

註釋：

1、燃：燒。
2、豆萁：大豆的豆秸，是大豆脫粒後剩下的莖，曬乾後可以當柴燒。
3、釜：古代用作燒煮食物的無腳鍋。
4、同根生：豆子長在豆萁上，豆子和豆萁是一條根上出來的。
5、煎：煎熬，用火烹燒，這裡形容用權力逼迫。
6、何：為什麼。

訓練重點：

《七步詩》以七步作為號召，除了要求動作清楚、不可含糊不清以外，同時注重力量的表現，小朋友必須把每一拳的力量，都清楚打出來。

「豆」字與前一段相同，也就是出拳的動作，「在」的時候右手劃一圈，右腳踏地。

注意！這時候重心要落在左腳後面喔！由於小朋友對於「虛步」還不能完全體會，因此動作設計上，只要小朋友屁股往後坐，就可以達成要求。

「釜中」－腳打叉叉，與釜字中間的「乂」取其意，「泣」則是兩手握拳在眼睛左右邊，取形像哭泣的動作喔！

唐詩功夫動作：豆在釜中泣（弓步補蓋退雙肘）

▲ 豆：弓步右手再一拳

▲ 在：右腳踱地右手蓋

▲ 釜：左手一攤斧頭砍

▲ 中：退腳叉叉倒叉步

▲ 泣：立正不動雙肘頂