『精油純露』有人叫她花水，也有人叫她純露，也有人叫晶露，國外叫 Floral Waters，也叫Hydrosols 也叫 Flower water 花水，純露的取得是提煉精油過程中蒸餾萃取香草植物，水蒸氣冷凝下來含有精油成份的蒸餾水，為精油的副產品。植物精油在蒸餾的過程中，油水分離原理，精油會漂浮在上面，水會沉澱在下面，這些水就叫「純露」，即為「芳香蒸餾水」，又稱『晶露』或『花水』。
      
利用蒸餾法萃取植物精油時所收集的帶有精油的蒸餾水稱為純露。有些植物利用蒸餾法萃取出來的精油量很少，因此蒸餾所收集的純露就成為主要產品，而珍貴精油反而成了副產品。例如玫瑰、當歸、柑橘類花、七里香、芙蓉、艾草...等。純露具有非常好的醫療價值，它可以配合精油使用，也可以直接取代精油成為化妝品或皮膚藥物的添加劑。純露可以直接塗擦在皮膚上，不需要經過稀釋的步驟。需要接受非油性或水性藥劑治療時，使用純露再適合不過了。例如：有些 類別的溼疹，使用精油或油性軟膏反而會更惡化，但是如果用香蜂草或洋甘菊純露，卻可以很快改善。除了直接塗抹皮膚外，純露還可以加入洗澡水中或在空氣中噴灑純露、吸入純露的蒸氣等方法。

幾百年來純露一直應用在護膚和香水添加物，純露除了含有微量精油外，還含有植物體內的水溶性物質，這些都是一般精油中所缺乏的東西。蒸餾過程中，水不斷的流過植物的組織，將組織中大量的水溶性物質溶出。因此，純露的特性雖然和精油很接近，但不完全相同，和精油相比，純露顯然溫和許多，因此非常適合兒童和老年人使用。一般來說第一次蒸餾液的濃度較高，某些揮發性較高的物質甚至第一次萃取時就已完全取出，第三、四次根本沒有那些珍貴成份了。
       
我們的純露為第一次蒸餾物，由於萃取器的設計不同，純露的含油率高、功效佳，但少數皮膚對精油過敏者要稀釋後方能使用。

引用自: http://www.5658v.com/888/f06.htm

●植物的療癒力透過蒸餾被保留或轉入在純露裡。

●在純露中只有0.003%的芳香分子，故純露的作用不在於其中分子濃度多寡；純露是一種訊息。

●純露唯一勝過精油的成份是其含酸(acids)，故消炎效果最好。

●好的純露品質在於原植物的生長環境(如有機耕種)及療癒能量。

●不能仰賴舊觀念來判斷純露療法這種全新的領域。

●人體約78%是水，當純露進入時，身體等於快速的洗了一個訊息澡。

●純露跟花精或順勢療方的差別在於其仍然工作於物質層次，同時結合能量傳遞，因此讓身心層面的作用結合的更加緊密。

●精油及純露促進感官開發，以感官(直覺性)理解世界勝於大腦(知性)。

●抗生素內只有1~3種活性成分，而精油裡則有50~300種有效成分，故細菌雖可學會對付抗生素，卻無法打敗精油中的複雜成分，即無法打敗「自然」。

●抗生素無法打敗病毒及黴菌，故殺死細菌時會造成人體恐怖平衡中的病毒、黴菌增長；精油則對病毒和黴菌有效，並可增強我們的免疫力。

●在使用精油與純露時，要對宇宙心存感激，這是經過宇宙精密設計而產生作用。

●芳療在瑞士屬於自然療法一部分，治療師需整體學習後才能開藥方給患者。

●好的純露蒸2~3次甚至以上才有療癒力(此說法跟純露芳香療法中不太一樣)。循環水蒸餾才能蒐集足夠的分子於純露中；在重複加熱過程中也有加強消毒殺菌的效果；起碼要蒸餾2次才能確保純露品質，避免滋生微生物。

●在阿育吠陀中將同性質植物併用時可擴大協同作用。

●植物界是比大腦皮質更加有力量的智慧。

●心智是被習慣制約的整合體，純露可重新「程式化」我們僵化的身心，經過整體性的洗牌讓身心更有彈性及流暢度，透過水的基本作用，使能量流動。

●純露不會有生理上的副作用，但在心理或能量上則可能產生有趣的效果，例如火能量強的人使用冬季香薄荷可能會「噴火」！

●複方的純露可讓病理效果加強，單方純露則可跟植物有更深的連結與能量交換。

●純露也可使用於孕婦、嬰兒、寵物，100%安全。

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以下是課程中介紹的八種純露：

(試用時只有噴灑一兩下，所以感受很簡短)

羅勒 Basil

試用感受：老師說給大家試用的品種是甜羅勒，我很喜歡，覺得味道很棒。

羅勒有很多不同化學類型的品種。羅勒純露在生理上能夠抗黴菌、細菌，可以舒緩經前症候群；對於呼吸道過敏或是氣喘有幫助，也益於消化系統，最好「熱飲」，餐前飲用可強化消化系統，餐後飲用則益於呼吸系統。另外也可幫助集中精神，是精神脆弱者的好朋友。

通常和聖約翰草純露及德國洋甘菊純露併用來處理問題。

胡蘿蔔籽 Carrot 

試用感受：味道很怪，完全無法和紅蘿蔔聯想，但還可接受。

胡蘿蔔籽在生理上可抗老化，處理皮膚問題包括：乾癬、濕疹、粉刺甚至痔瘡；可強化心血管，降膽固醇、高血壓，改善肝腎(由於很多皮膚問題可能源於肝腎，調理好肝腎後皮膚自然會好)。

胡蘿蔔籽對應的是海底輪，當人們的海底輪阻塞時便無法跟大地連結，難以產生安全感，以至於無法產生信任甚至無法「愛」。飲用胡蘿蔔籽純露可以處理缺乏自信的問題，試試看加了20ml胡蘿蔔籽純露的一壺熱水(約一公升)，請連續飲用40天。

大西洋雪松 Cedar

試用感受：前調有種嚇我一跳的臭味，完全無法跟雪松精油聯想，不太有木質調的味道。

雪松是一種不易遭到病蟲害的植物。雪松純露的特質是宏偉、專注與強大，代表的字眼是「宏觀」，意即願景來自純淨的眼睛才能看見，所以它能夠淨化身體→淨化心靈→出現願景，適用於人生找不到方向、喜愛扮演受害者、容易自憐和抱怨的人。

可試試在一公升的熱水中加入30ml雪松純露，連續飲用40天。

牛膝草 Hyssop

試用感受：蠻輕巧的草味。

牛膝草精油有神經毒性，不能隨便口服；Lydia老師特別強調：危險性不在於事物本身，而在於用法；我深以為然。

然而牛膝草純露卻很安全，完全沒有毒性，它對於氣喘有幫助、可以降膽固醇、高血壓，也益於糖尿病，還可幫助排毒，淨化情緒及靈魂，提供純淨感知，整合知性與感性，幫助人們走向知行合一。

月桂 Laurel

試用感受：有很深的美味食物的味道，會引起食慾，讓人聯想到烤雞或漢堡，跟我之前買的F牌月桂葉純露不太一樣。

月桂純露對應喉輪，治療口腔潰瘍或其他問題時，建議整年持續不斷的飲用，它有painkiller的稱號，顧名思義有著名的止痛效果，另外也可用於陰道灌洗(請先向專業芳療師諮詢)；以月桂搭配絲柏、胡蘿蔔籽...等等複方純露飲用，可以改善靜脈曲張。

對於過度依賴、害怕改變的或害怕新環境的人，月桂也能有所幫助。

聖約翰草 St John's wort

試用感受：很溫和的草味。

Lydia老師說，有很多純露都能帶給人很棒的感受，不過聖約翰草純露特別能讓人感到「備受呵護」，因此它是受到打擊時的第一線安撫，並會直接作用在神經系統上。聖約翰草+快樂鼠尾草的複方純露可以改善更年期問題。 

冬季香薄荷 Savory

試用感受：沒有什麼薄荷味，但個性很強烈的味道。

冬季香薄荷有巨大的紅色能量，純露中的酚含量雖低，但仍可能會刺激及上火(並有「加熱」的能量)，因此不適合直接噴臉；由於它的前述特性，所以有激勵作用，能減少疲累；生理上可改善膀胱炎、尿道炎、口腔發炎，如果每半小時噴一次可減輕喉嚨痛，另外也可用於口腔殺菌。

檸檬馬鞭草 Verbena

試用感受：像香甜的檸檬糖，後調出現草味。

檸檬馬鞭草的精油很稀少，七公噸才能蒸餾出一公斤的精油，因此純露是極好的替代品。

檸檬馬鞭草純露可以平衡神經系統、調整情緒狀態、改變生命方向，對於有重大失落或痛失所愛的人有幫助，能釋放苦痛和悲傷使之流通。另外也益於結腸和脾臟等消化系統。

我們是這世界的一份子，與整體合一，療癒者需有同理心，與被療癒者互相呼應，抱持謙卑的心，向大自然學習。

每種純露的保存期限不同，依酸鹼值或特性而定，有的很穩定可以放好幾年，有的很容易壞掉 。
             
通常純露若沒有受到汙染的話，約可保存1~2年。若保存期限很短的話，那有可能是已經過期，或是已經受到汙染(長菌)了。

純露大部分都是用來飲用或保養皮膚如:敷臉或噴灑。    

引用自: http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/37528704

* 2012年純露品嘗會心得