今天是ㄧ個晴朗的好天氣，這是第二次參加逍遙遊登山隊登山活動，上個月22日第一次的志繼山-東眼山-拉卡山縱走初體驗，走到一半路程腳抽筋，事隔20天後再度參加登山健行活動，此次要驗收這20天來所做的腳肌耐力訓練有沒有成效，泰安上島鳥嘴山標高1437公尺，垂直落差860公尺，這是屬於中級的登山路線，登山的行程如果是配合團體行動，行進的速度當然要與團體的速度前進，對於初入門的學員要跟上團體的速度，這是ㄧ項嚴峻的挑戰，因為上次我就實際體驗了身體出現狀況的樣子，而脫隊由有經驗的登山朋友陪伴緩緩下山。

到達泰安溫泉特定風景停車場

準備中

前進登山口

    逍遙遊登山隊登山活動初發的時間這兩次多事7點發車，遊覽車上中山高速公路行至苗栗交流道下轉東西向72號快速公路-清安公路-上島公路-泰安溫泉風景特定區停車場，這裡就是我們今天要征服的上島鳥嘴山的起點，聽山友說：此座鳥腳山屬於中級行程的路徑，這是有挑戰性的路線，落差860公尺途中有8處救援樁牌，也就是大約落差100公尺就有ㄧ個救援樁號碼牌，1-8號排列，也是有指引登山者你在全程的那個位子。

登山口祝禱全程平安

進入第一個陡坡需要手腳並用才能上來

山景優美

等待後方人員

大夥努力前進中

前鋒停等

    從起點至1號樁有兩條路徑，ㄧ條是之自行緩坡、另ㄧ條就是陡坡需要借助設置的繩子攀爬而上，我們在領隊的帶領下選擇了陡坡，接著往2號樁前進，所謂中級山就是上下的坡度仰角比較大，平緩的路段比較少，以我觀察除了起點至1號樁有緩坡外就剩下6號至7號樁有ㄧ小段的緩坡，其他的路線坡度在30度到75度之間不等，這回行進中有多停留幾個地方大約在每個救援樁處停下休息，因為有多停下來休息所以我覺得這樣對我的腳是比較好的，如果走ㄧ段路停下來休息一下也比較不會累，所以上山的路程我的腳還可以，

最後攻頂陡坡左邊是陵線

7至8號裝走在靠近陵線陡坡上，到達8號救援樁有比較平坦的地方，休息吃午餐，早上出發前沖濾一包黑咖啡用保溫杯裝著去買了兩盒壽司，中餐就是享受壽司配咖啡，用餐中間將保溫杯蓋打開，結果這杯咖啡全部翻倒，請八號樁地基主品嘗，讓我們大家平安攻頂。

上島鳥嘴山三角點飆高1437公尺

三角點向下俯瞰

準備下山了

急降坡小心

    下午下山走的比較快，休息的時間也比較少，下到接進4號樁時我的腳有一點小狀況，我就停下來休息一下子、讓腳停下來休息一下子，之後再走下山腳的狀況還好，登山前輩說：上山下山如果身體有狀況該休息就要休息或者放棄原定目標退回原點，因為身體是自己的自己最清楚能不能繼續走下去，順利走完全程。