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| 2022/04/13 10:09:02瀏覽31｜回應0｜推薦0 | |
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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大 容易有以下狀況： 廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥 並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。 在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯 對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。 自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。 有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。 偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。 慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。 此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。 所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。 底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下： 對睡眠品質不滿意 ．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡; 白天正常活動受到影響 ．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺; 而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。 廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡 不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。 透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦! 底下為診所相關門診資訊圖片
作者/蔡伯實 我走到江邊沒人的地方，對著水中的魚和江面的鷗鷺大喊幾聲，把心中所有的對情感釋放。我想把每天都活得像二十歲那樣，到了這個年歲，已經是少有顧忌，一生雖沒有什么成績，可是我自己可以對自己大聲說：從少年到古稀，我都堅持了努力！ 和自己度過的時光相比，心中還是有些對自己莫名的遺憾或不滿意。我每天晚睡早起，可有時還是找不到自己。但經多思、堅韌、迷離后終見晨曦。到了花甲古稀，棱角已多被磨去，還能自理，可也磨掉了體力，磨平了大腦的溝迴。從活在別人所謂的眼里，到逐漸活在自己的思考里，別人怎么看都不要太在意，只要去多在意老伴和自己。 我走到江邊沒人的地方，對著水，迎著風，看著太陽大喊一聲，把心中所有的過往流放，忘掉那笑傲和傷憂。甚至想卸下白發皺臉的老裝，把每天都活的像年輕時一樣——其實要活在年輕時的心里狀態，那是說說容易，其實不容易。不但要自己把事事化小平息，更要自己心里不在意，自己都要糊涂地過得去，平靜地過去！你就這樣假想：你已經八十歲，在這個世界你已經度過了百分之九十多，剩下的百分之幾就不要多操心啦…… 又一晨曦，布谷血啼，喚太陽升起。啼聲喚如歌如曲、喚你聲聲說“不要歸去”！仰首看著今日的天空,似乎比昨日更加美麗。只在心愿中再把一滴滴已不多的汗血，再注入農場的黑土春泥！黑土的豐收，那是我的責任、希冀和生的意義。 讓農場的土地年年豐收，愿職工的兜里有錢富裕；國富一瓢三千水,國強萬民幸福長。 +10我喜歡 天鵝之死 “阿姨，都白天了，怎么還有月亮呀？ “阿姨，月亮是白色的，跟云的顏色一樣。 “阿姨，天真藍呀。 “藍色的天，白色的月亮，月亮里有藍色的云，真好看呀！” “真好看！” “阿姨，樹葉都落光了。樹是紫色的。樹干是紫色的。樹枝也是紫色的。樹上的風也是紫色的。真好看！” “真好看！” “阿姨，你好看！” “我從前好看。” “不！你現在也好看。你的眼睛好看。你的脖子，你的肩，你的腰，你的手，都好看。你的腿好看。你的腿多長呀。阿姨，我們愛你！” “小朋友，我也愛你們！” “阿姨，你的腿這兩天疼了嗎？” “沒有。要上坡了，小朋友，小心！” “哦！看見玉淵潭了！” “玉淵潭的水真清呀！” “阿姨，那是什么？雪白雪白的，像花一樣的發亮，一，二，三，四。” 白蕤從心里發出一聲驚呼： “是天鵝！” “是天鵝？” “冬泳的叔叔，那是天鵝嗎？” “是的，小朋友。” “它們是怎么來的？” “它們是自己飛來的。” “它們從哪兒飛來？” “從很遠很遠的北方。” “是嗎？——歡迎你，白天鵝！” “歡迎你到我們這兒來作客！” 天鵝在天上飛翔， 去尋找溫暖的地方。 飛過了大興安嶺， 雪壓的落葉松的密林里，閃動著鄂溫克族狩獵隊篝火的紅光。 白蕤去看烏蘭諾娃，去看天鵝。 大提琴的柔風托起了烏蘭諾娃的雙臂，鋼琴的露珠從她的指尖流出。 她的柔弱的雙臂伏下了。 又輕輕地掙扎著，抬起了脖頸。 鋼琴流盡了最后的露滴，再也沒有聲音了。 天鵝死了。 白蕤像是在一個夢里。 她的眼睛里都是淚水。 她的眼淚流進了她的夢。 天鵝在天上飛翔。 去尋找溫暖的地方。 飛過了呼倫貝爾草原，草原一片白茫茫。 圈兒河依戀著家鄉， 它流去又回頭。 在雪白的草原上， 畫出了一個又一個鐵青色的圓圈。 白蕤考進了芭蕾舞校。經過刻苦地訓練，她的全身都變成了音樂。 她跳《天鵝之死》。 大提琴和鋼琴的旋律吹動著她的肢體，她的手指和足尖都在想象。 天鵝在天上飛翔， 去尋找溫暖的地方。 某某去看了芭蕾。 他用猥褻的聲音說： “這他媽的小妞兒！那胸脯，那小腰，那么好看的大腿！……” 他滿嘴噴著酒氣。 他做了一個淫蕩的夢。 天鵝在天上飛翔， 去尋找溫暖的地方。 “文化大革命”。中國的森林起了火了。 白蕤被打成了現行反革命。因為她說： “《天鵝之死》就是美！烏蘭諾娃就是美！” 天鵝在天上飛翔。 某某成了“工宣隊員”。他每天晚上都想出一種折磨演員的花樣。 他叫她們背著床板在大街上跑步。 他叫她們做折損骨骼的苦工。 他命令白蕤跳《天鵝之死》。 “你不是說《天鵝之死》就是美嗎？你給我跳，跳一夜！” 錄音機放出了音樂。音樂使她忘記了眼前的一切。她快樂。 她跳《天鵝之死》。 她看看某某，發現他的下牙突出在上牙之外。北京人管這種長相叫“地包天”。 她跳《天鵝之死》。 她羞恥。 她跳《天鵝之死》。 她憤怒。 她跳《天鵝之死》。 她摔倒了。 她跳《天鵝之死》。 天鵝在天上飛翔， 去尋找溫暖的地方。 飛過太陽島， 飛過松花江。 飛過華北平原， 越冬的麥粒在松軟的泥土里睡得正香。 經過長途飛行，天鵝的體重減輕了，但是翅膀上增添了力量。 天鵝在天上飛翔， 在天上飛翔， 玉淵潭在月光下發亮。 “這兒真好呀！這兒的水不凍，這兒暖和，咱們就在這兒過冬，好嗎？” 四只天鵝翩然落在玉淵潭上。 白蕤轉業了。她當了保育員。她還是那樣美，只是因為左腿曾經骨折，每到陰天下雨，就隱隱發痛。 自從玉淵潭來了天鵝，她隔兩三天就帶著孩子們去看一次。 孩子們對天鵝說： “天鵝天鵝你真美！” “天鵝天鵝我愛你！” “天鵝天鵝真好看！” “我們和你來作伴！” 甲、乙兩青年，帶了一枝獵槍，偷偷走近玉淵潭。 天已經黑了。 一聲槍響，一只天鵝斃命。其余的三只，驚恐萬狀，一夜哀鳴。 被打死的天鵝的伴侶第二天一天不鳴不食。 傍晚七點鐘時還看見它。 半夜里，它飛走了。 白蕤看著報紙，她的眼前浮現出一張“地包天”的臉。 “阿姨，咱們去看天鵝。” “今天不去了，今天風大，要感冒的。” “不嘛！去！” 天鵝還在嗎？ 在！ 在那兒，在靠近南岸的水面上。 “天鵝天鵝你害怕嗎？” “天鵝天鵝你別怕！” 湖岸上有好多人來看天鵝。 他們在議論。 “這個家伙，這么好看的東西，你打它干什么？” “想吃天鵝肉。” “想吃天鵝肉。” “都是這場‘文化大革命’鬧的！把一些人變壞了，變得心狠了！不知愛惜美好的東西了！” 有人說，那一只也活不成。天鵝是非常恩愛的。死了一只，那一只就尋找一片結實的冰面，從高高的空中摔下來，把自己的胸脯在堅冰上撞碎。 孩子們聽著大人的議論，他們好像是懂了，又像是沒有懂。他們對著湖面呼喊： “天鵝天鵝你在哪兒？” “天鵝天鵝你快回來！” 孩子們的眼睛里有淚。 他們的眼睛發光，像鉆石。 他們的眼淚飛到天上，變成了天上的星。 一九八○年十二月二十九日清晨 一九八七年六月七日校，淚不能禁。 +10我喜歡 每年都要為自己設定小目標，是人們的慣常做法，可是在設定的目標之中，有幾個是真正實現了呢？其實在十幾個目標中，能夠全部實現、全部做到的人少之又少。有些是因為客觀原因，有些是由于主觀原因，人們堅持不了幾天就會想要放棄，而當初立定的要學會多少種技能的誓言也就漂浮在空中，無法落地了。 學習是需要連貫性和持續性的。一時興起的學習，只是看起來很努力而已，并不能算作是真正的學習。只有安下心來，排除各種功利目的，認認真真將獲取知識作為當前的第一要務，才能做到心無旁騖、專心致志。 始終保持學習的習慣，對于人的習慣養成和品德塑造是大有益處的。在克服了懶惰、設定了目標并有計劃地完成后，人的內心會充滿一種自信，不再畏懼無知所帶來的空洞，而是想用學習到的知識幫助更多人。 +10我喜歡 |
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| ( 在地生活｜詩詞 ) |
