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2009/05/08 09:52:30瀏覽2417|回應0|推薦17 | |
九節佛風 1左吸右呼 2右吸左呼 3左吸右呼 4右吸左呼 5左吸右呼 6右吸左呼 7左右鼻孔一起吸氣,將氣吸入海底輪,吐氣時將氣上達頂輪。 8左右鼻孔一起吸氣,將氣吸入海底輪,吐氣時將氣上達頂輪。 9左右鼻孔一起吸氣,將氣吸入海底輪,吐氣時將氣上達頂輪再往上出去,且融入無限。 〈說明〉 1 節有〝接〞或〝次〞的意思。風就代表呼吸。佛風就是靈性的呼吸。九節佛風表示九次靈性的呼吸 2先做3回左右脈淨化呼吸法。在這裡代表6回呼吸。觀想吸氣是至上,吐氣也是至上。作法可參閱之前的文章。 3左右脈暢通了以後,兩鼻孔一起吸氣下達海底輪,吐氣上達頂輪。讓整條中脈暢通無阻。 4最後一次呼吸是破瓦法。吐氣時衝出頂輪融入無限。98.4.18 |
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