「人最害怕認識自己」，我曾經在一本書上看到這句話。

我想我也是一個害怕認識自己的人，我一位好朋友告訴我說，作為朋友要被我放在心上很難，因為我的心關的很緊，我的心防太重，她花了好幾年才成功被我當作朋友。

聽她如此描述，我感到驚訝卻也不可否認，但卻從沒想要去追究原因。今天在澳洲農場麻木的採覆盆莓，腦袋一直在胡思亂想，卻挖掘出一些記憶，我想我知道為何自己心防太重的原因了。

小學六年級時，我有三個好朋友，其中一位我交往6年的好朋友由於大家進入春期，女孩子開始喜愛裝扮，於是我那位朋友和樸素的我漸行漸遠，與我另一位朋友志同道合的交好起來，我們爭執過後，這兩位朋友不再理會我，我很傷心一位交往多年的朋友如此輕易的離開我，於是當時個性極其憋扭脾氣古怪的我，難過忌妒又憤怒之下，全部的朋友都不要了，也因此狠狠的傷到另一位無辜的好友，也重重的創傷了自己。

我開始決定改變自己的個性，上了國中時，交到了一位好朋友，因為我想珍惜這個朋友，所以即使這位朋友個性和脾氣也很差，但是我總是忍讓著。直到二年級的一個玩笑，就讓我們決裂了，我的心很痛很難過，放學回到家痛哭失聲嚇到我媽媽，我第一次覺得原來母親一個溫柔的擁抱是如此溫婉，媽媽的安慰我到現在都還記得。那次的傷害真的是很嚴重，嚴重的讓當時的我覺得自己就要死了，而我從那時也開始變的封閉起來。

我覺得友誼是如此脆弱，所以上高一時的我封閉的連跟同學說話都小心翼翼，也沒有用心與任何人交流，所以我的高中生活完全沒有交到任何一個朋友，多年封閉的我連原本的自己是什麼樣子都不記得了。

我想，這就是我心防很重的原因吧!
我直到現在與人交往都還帶著層層鎧甲，把真實的自我藏了起來。曾經交過一位男朋友，我讓他很不安，因為我這個人太難讓他了解，讓他覺得我是個捉不住的人。

我的心關的這麼緊，讓我最近查覺到問題的嚴重性，在人際上的問題，到現在我自己也都還打不開。我是個自己都拒絕自己的人，我對自己都不瞭解，我的心無法開放，所以每當有人可以知道我在想什麼或看透我時，我只覺得厭惡和排斥，那種感覺像被入侵和窺視，我很不喜歡。這樣的我要如何與人真心交往或是擁有一個親密的另一半。

偽裝讓我很累，我現在要學著放倒我的厚牆，我想開放我的心，了解自己的true mind。

一個連自己都拒絕自己的人，當然難以接受他人進入自己的心裡。

放鬆吧!我。我要認識我。