想舒適的睡眠，不外乎就是要選擇一個舒適性高的床墊，而床墊可以挑選的類別及品牌卻大大的超出我們的認知。除了路邊常常看到的床墊商店、較大間的床墊生產商又或是明星推薦的百貨公司名床以外，網上也有很多的床墊讓大家做挑選。

假使大家不想要購買價格不斐的國外進口床墊，可是又想要一張舒適度優秀的床墊，這麼一來該怎麼挑選呢？不要擔心，下面我們會推薦PTT上的床墊資訊給各位認識，趕緊跟著我們一起看下去哦！

各位時常看到的硬式彈簧床又或是傳統彈簧床實際上皆是稱連結式彈簧床。連結式彈簧床墊的製作程序為先用鋼線把每個彈簧串連，床墊的彈簧網會接著被組成，最終用鋼條加強邊緣。因為連結式彈簧床墊裡頭的彈簧所有皆會一起串聯，它的支撐作用跟耐久能力都會比較高。但是使用連結式床墊的時候，假如翻身就會干預一起睡覺的人，因而近來大多數的人都會推薦選擇獨立筒床墊。

獨立筒的構造為袋裝彈簧。有種獨立包裝的線圈系統叫做袋裝彈簧，一般會塞入泡棉或是其他材質的舒適層下。跟連結式彈簧床墊不相同的是，獨立筒彈簧結構使彈簧只可以對施壓區域提供支撐，因而可達到不擾亂一起睡覺的人。獨立筒能夠提供最傑出的支撐效能跟舒適性，同時獨立筒有非常大的選擇彈性，包括單雙人或者是特大兩個類別，與不相同的軟硬水準皆是能依照自己喜好挑選的。於是許多PTT網友推薦大家選擇獨立筒床墊提升睡眠品質。

【1】透過味道能分辨

自然乳膠有些許乳香的氣味，不過人工乳膠具有少量香精及化學藥品刺激的氣味。

【2】透過色彩能分辨

自然乳膠床墊的色調通常皆會比較黃，但是人工乳膠的顏色幾乎是純白色，推薦大家假設覺得床墊顏色過於白就需要注意可能是人工乳膠。

【3】透過氣孔能分辨

自然乳膠有不規則排序的蜂巢式氣孔，人工乳膠在製造時氣孔分佈相當具有規則。

【4】透過摺皺能分辨

自然乳膠具有許多的摺皺跟紋理，也有細微的裂痕。人工乳膠床墊的表面相當平坦幼滑。

【5】透過延展性能分辨

自然乳膠的延展性非常傑出，不論拉或者是捏都是不會裂開的，相對的人工乳膠遭到拉扯的時候時常裂開。

【6】透過手感能分辨

自然乳膠手感相當舒適且彈力很傑出。不管按或者扭曲都能夠立即還原本來的樣子，PTT鄉民推薦大家於店鋪添購的時候都可以先碰觸看看床墊的手感之後再決策是否要購入。

事實上床墊大小的計算方法十分簡單，用台灣為例，床墊尺寸的基準單位為台尺，1台尺等同於30.3CM，而絕大多數的PTT網友會為了要方便換算便自行降低0.3CM，實際上不太推薦大家這樣做，若少了這0.3CM就十分有可能會添購到大小不適合的床墊，於是推薦大家在量測大小時還是要精準一點較好，而下面也會解說幾種台灣常看到的床墊大小給大家做參考。

◆單人床（標準型）尺寸：3乘以6.2台尺

◆單人加大尺寸：3.5乘以6.2台尺

◆雙人床（標準型）尺寸：5乘以6.2台尺

◆雙人加大尺寸：6乘以6.2台尺

◆雙人特大尺寸：6乘以7台尺

無論是國外有名的床墊品牌代理或本土製造商製作的床墊，在PTT上皆有高關注度，要在這一些品牌當中做挑選，推薦你除了要選擇一個評價高並且耐用的床墊品牌外，還務必要判斷自己的需求及預算。下述整理了PTT上網友推薦的幾項人氣床墊品牌啦～

◆世大化成：泡棉床墊專家

◆床的世界：多品牌行銷，打造高知名度

◆綠樣實業：以AI技術量身打造床墊

◆龍馬名床：首創棒球球星代言床墊

◆老K牌彈簧床：產量大、交貨快速

◆悅夢床墊：「全國首創」主動床墊保養服務

◆眠豆腐：以網路聲量打造品牌知名度

◆德泰床墊：超過一甲子的床墊製造經驗

◆凡達床業：承襲精品床墊技術

◆佶豐床墊：眾多政府機關指定用床

【1】讓硬床更加柔軟

推薦能夠在原本的床墊之上放置厚度5CM、7.5CM或者是10CM的乳膠床墊，這麼一來床墊就能變更軟綿綿。但務必要留意本來的床墊彈簧是否具有損傷或下陷的狀況，假如有這樣的狀況出現，推薦再一次添購嶄新的床墊，別使用乳膠床墊。

【2】令軟床更加硬

能增添厚度超出7.5CM的乳膠床墊，增長原來床墊的支持作用，令床墊較有彈性。假如原本的床墊支持缺乏又或是具有下陷的情況發生，推薦可直接買全新的床墊。

【3】令陳舊的床墊升級

推薦在舊的床墊上面運用厚度7.5CM或10CM的乳膠床墊就可令床墊剎那晉級。可是床墊彈簧若具有損傷或者下陷的情形推薦直接入手新的床墊。

【4】直接使用在木質地板上方

可以使用厚度高於10CM的乳膠床墊，這個方式合適任一個人。

【5】直接運用在床架上面

推薦運用厚度高於10CM的乳膠床墊，並且任一個人都能夠運用。

選擇床墊的時候不僅需要留意脊椎的曲線外，一樣相當推薦各位留意配合的枕頭，因為枕頭的高度不合適皆會影響大家的頸椎曲線與睡眠水平，而枕頭高度的挑選會由於男女人體比例與肩膀寬度或者正睡側睡的睡眠習慣而有所不相同，試躺的時候推薦大家要依據日常入眠的習慣來選擇。

◆選擇正確的枕頭高度

事實上跟選擇床墊的方式相同，便是大家頸部的脊椎要跟站立的時候相同，令人體呈現自然的Ｓ曲線，側睡的時候則使脊椎呈現一直線，如此一來才有合乎人體工學，睡整晚也不會感覺到不舒服。

◆枕頭的高度不合適

當覺得下巴向下壓且具有低頭又或是抬頭的感受就是枕頭的高度不合適，長久下來容易發生落枕、打呼等等的問題，建議大家假使對枕頭高度的挑選有其他特別需求，能找專業醫生的幫忙會較為適宜。

一般床墊的軟硬度幾乎取決于床墊彈簧。而彈簧圈數、彈簧內徑、線徑粗細等皆會影響床墊軟硬度，於基本條件不變動的情況下，其它因素對床墊軟硬度會有的下面三種影響。

彈簧圈數：圈數假設越多床墊便越硬，但由於越多的彈簧圈數在一樣的一個高度範圍之內，所以彈力也比較好，平躺時會感到硬，但是又不會過於硬而躺的不舒服，照樣持有彈性的感受，很推薦給背部常常酸痛的人！

線徑粗細：線徑假使越細床墊便越軟，相對的，床墊就越硬，且會引發身體痠痛，因此不推薦給背部經常酸痛的人；而連結式床墊通常是使用線徑粗細調控床墊的軟硬度。

彈簧內徑：彈簧內徑若越小便能夠排下更多的彈簧，而支撐身體的功能和床墊的硬度也會提升。

◆枕頭的高度不在試躺床墊時的考量之中

枕頭大小或者高度等等錯誤的話，也許連帶影響到試躺的結果，而每一個人適合的枕頭高度會由於身材厚度抑或是肩膀寬度而不一樣，另外床墊的軟硬跟下陷狀態也為對枕頭有影響的，不過很多人添購床的時候都會忘記配合枕頭，一般皆會覺得試躺的時候很舒服，但是回家之後配合自身的枕頭就覺得怪怪的，故會推薦選擇床墊的時候一定要同時搭配高度正確的枕頭，那樣一來睡起來才會相符人體工學，才能夠睡得舒服。

◆試躺床墊的時候，只有使用一種姿勢

試躺床墊不僅要用平時的睡姿之外，還必須變動睡姿，推薦可以用正躺或側躺等不一樣的睡姿來感受床墊，有研究提出人於夜晚的睡眠當中會翻身20至30次，故一張合適你的床墊一定要能夠於各種睡姿都讓你有恰當的放鬆感。

有關捨棄舊床墊的回收處理方式是基於現今每一個地區清潔隊僅具有的【收取】服務關係，而下面將處理方式分成床墊可以靠自己搬運，跟床墊不可以靠自己搬運兩種通路，推薦給大家查閱。

◆床墊可以靠自己搬運

能打電話給所在地環保局資源回收大隊資源回收專線，環保局推薦大家的要點為，處理淘汰舊床墊以前起初要與在地環保局資源回收大隊連繫好回收日期，那樣一來清潔隊才會在約定期限到府拿汰除的舊床墊。

◆床墊不可以靠自己搬運

可協尋家中旁邊的民營業者來處理淘汰的舊床墊。

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