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| 2024/08/15 05:42:11瀏覽369｜回應0｜推薦4 | |
提醒您开始养生[太陽] ☂三伏天☂[太陽]
初伏，7月11日
中伏，7月21日
三伏，8月10日
 ✍ 三伏天不要做的五件亊：
1 出汗不洗冷水浴。
2夜裡不能光身睡。
3胃腸不能进冷饮。
4喝水不能喝太快。
5皮膚不能常暴晒。
 ✍ 三伏天不能多吃的水果：
1火龍果，性凉。
2荔枝，容易上火。
3西瓜，易傷脾胃。
4芒果，增加体内濕气。
 ✍ 三伏天養生食品：
蓮藕凉血，
鸭蛋補夏，
豆芽清熱，
苦瓜降火，
綠豆解毒。
 ✍ 三伏天要注意：
1 頸椎怕吹。
2頭髮怕湿。
3胃最怕凉。
4喝水怕快。
5眼晴怕晒。
6晨練怕早。
 朝著內心的太陽邁進，影子自然會隨之後退──為了夢想不懈努力，別讓一時的失敗阻止你的腳步，你的人生不應該被「半途而廢」這四個字定義。
Laura Wright - The Last Rose Of Summer
Tis the last rose of summer
Left blooming alone
All her lovely companions
Are faded and gone
No flow’r of her kindred
No rose bud is nigh
To reflect back her blushes
And give sigh for sigh
Ill not leave thee thou lone one
To pine on the stem
Since the lovely are sleeping
Go sleep thou with them
Thus kindly I scatter
Thy leaves oer the bed
Where thy mates of the garden
Lie scentless and dead
So soon may I follow
When friendships decay
And from loves shining circle
The gems drop away
When true hearts lie wither’d
And fond ones are flown
Oh! who would inhabit
This bleak world alone
This bleak world alone
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| ( 時事評論｜社會萬象 ) |
