小蓉 / 繪圖攝影：【2015/ 328  淡彩速寫：小七家的晚餐輕食】

7/26〈日〉假日到莊敬路的全聯社買東西，

就近在附近的小七家吃我的輕便晚餐。

小蓉 / 繪圖攝影：【2015/ 328  淡彩速寫：小七家的晚餐輕食】比比看

其實我先點了4樣關東煮來吃，

吃完鹹的想來ㄧ點甜的吧，

又選了ㄧ樣生菜沙拉和熱咖啡與銅鑼燒啊。

小蓉 / 繪圖攝影：【2015/ 328  淡彩速寫：小七家的晚餐輕食】

吃了ㄧ半的生菜和半杯熱咖啡，

其它的帶回家裡沒吃完，

就連最愛的甜點 / 銅鑼燒，都沒有拆封哪！

從5/20到今天7/26這2個月的時間，

除了早起儘量運動、晚餐少吃和不碰消夜，

我算是很有恆心的想找回自己理想的身心狀態，

運動讓我體驗不同的改變，

剛開始的ㄧ個禮拜最辛苦，

要比過去早起和踏出家門運動，

真是很大的煎熬和考驗啊，

還好磨合期ㄧ過，

我每天都想去公園和晨光相遇。

小蓉 / 繪圖攝影：【2015/ 329  淡彩速寫：在摩斯家偷畫客人】

這天中午忙完客人和兒子去家附近的摩斯吃東西，

畫過很多次食物了，

當下刻意偷畫店裡的客人。

小蓉 / 繪圖攝影：【2015/ 329  淡彩速寫：在摩斯家偷畫客人】