網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
大鵬功
2014/07/19 03:25:50瀏覽1341|回應17|推薦65

在電視上的健康資訊節目,見識到【大鵬功】,說是簡單模仿大鵬展翅的飛翔動作,就可以運動到上肢所有的關節,小至指頭,大至肩胛,氣血因之貫通。因為它簡單,不必記任何招式,讓學不來太極拳的Amy如獲至寶。

所以囉,早上林間快走時,就開始演練這新功夫:仰頭左右看高聳的樹梢、藍天,兩臂上下擺動揮舞,配合吸氣,吐氣。假想自己飛在空中,很是振奮快樂,步伐變得輕盈,偶而循S型前進。這來回幾趟林間路,除了當大鵬,也學猩猩握拳捶胸,只怕擾人清夢,否則還可喔喔嘯叫。再加陸上蛙式游泳,兩臂胸前平舉伸出,往兩邊向後劃開。早上空氣清新沁涼,比在水裡還優游。

因為是地區公園,只有少少晨起健身的人走動,故而不怕出醜,適合搞怪,大家各自比劃著。

像我這樣注重健康的人,自然不沾染 毒品,但很同情努力戒毒的人,知道其艱辛痛苦。我連咖啡癮都算不上,只需早午兩杯,但若耽誤補充咖啡因的時辰,卻頭痛欲裂,甚至嘔吐。小小咖啡因就令我如此,故而能想像毒品的威力。出門旅遊不能到太荒僻的地區,若找不到下午那一杯咖啡,就等著受苦了。對我而言,喝咖啡簡直像定時服藥,沒有品味考量,口感不論,灌下就是。

距離我們一小時車程不到的華盛頓州,本月正式開放大麻專門店合法買賣,各式口味任君挑選。首日,顧客一早就排隊等著進門。初聞二手大麻煙,覺得有些像臭鼬屁,多聞幾次慣了後,我覺得比香菸還好入鼻。在溫哥華吸大麻不違法,夏日節慶多,在那些場合偶而會隱約聞到大麻味道,不知單是歡樂氣氛,還是因空氣中多了大麻緣故,我總覺得幸福快樂。

大麻是純草藥,並非人工化學合成品,類似香菸,據說內含的有害物質還比香菸少。

果真如此,政府花費大量財力人力防堵大麻,不是很有意義,且讓黑幫滋長,真還不如讓它公開合法化,制定規則,納入管理。

近日讓美國頭痛的拉丁美洲非法移民,這數萬從美墨邊境潛入的未成年人,美國要如何安置處理,簡直傷透腦筋。聯合國說他們符合現代定義的難民,因為是要逃離家鄉的幫派暴力,美國理應收容保護。但一開此例,後續如潮水般洶湧而入的難民,美國能負擔嗎?前些日德州難民收容所爆滿,巴士欲將部分移轉至加州小鎮時,已遭憤怒的鎮民叫囂阻擋。

根據聯合國最新一項研究數據顯示,拉丁美洲是全球暴力犯罪最多地區,全球每三起殺人事件,就有一起發生在拉美,而其黑幫的火拚,十之八九跟毒品市場的攻佔有關。北美身為拉美毒品傾銷的一大市場,如今還得應付黑幫造成的難民問題,還真挺慘的。

乾脆自產自銷大麻,會不會多少解決一點問題?反正你我若不抽菸,不會因為香菸合法販售就去買,同理可用在大麻上。而想抽大麻的,也不會因為它非法就不敢碰。

當然,我不是高官顧問有薪水,也不是學者專家領稿費,所以不負言論責任,胡說無妨,各位大可一笑置之!

Amy 足感心耶 

( 心情隨筆家庭親子 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sunshinemaple&aid=15205839

 回應文章 頁/共 2 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

天路(今日當如何)
等級:8
留言加入好友
2014/07/27 15:46

我練平甩功,可以抗癌,治固疾,腱竅炎在練習後,早上不再被手麻喚醒~中年人就是喜歡交流養生之道!

說實話,看見那些個在美術館前宣傳爭取抽大麻的諸君,神態舉止都令人不想恭維。

所以抽吧,但,別在我的周圍~誰理你
溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-28 07:57 回覆:

什麼功都好,只要勤於甩手踢腿扭腰,大概多動就能多活吧!得意

美術館前廣場上那些"癮君子"的確很機車黨的樣子,也許因為他們不怕曝光,不在乎形象,所以敢如此高調亮相。

這個周末太陽真大,再不下雨,草地都要枯黃了無奈


筆記阿本
等級:8
留言加入好友
>>
2014/07/22 23:07

聽聞邊慢跑邊補充無糖黑咖啡可節能減碳節腰瘦身

但是我仍願建議阿咪喝點茶  尤其斯里蘭卡紅茶台灣白毫烏龍茶或日本綠茶

喝茶好啦  喝茶方便  品質穩定

咖啡要自己挑煮的豆子才好喝

 

溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-23 01:49 回覆:

有些不好意思說,但實情是,阿咪這人真沒半點品味。喝茶嘛,朋友送啥喝啥;咖啡更青菜,雀巢即溶加鮮奶,像按時服藥一樣。藥不苦口已經萬幸囉!得意


悅己
等級:8
留言加入好友
2014/07/22 13:21

這個大鵬功看起來簡單易行

深獲吾心,謝謝愛美介紹

現在最需要的就是

怎麽樣才能活得久,活的好, 呵呵


溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-23 01:09 回覆:

到了我們這個年紀,看多親朋的老病,真覺得人能吃喝正常,大小便正常,就是無上的幸福

所以要保養好身體這部機器,儘量減少它出差錯的機會!得意


Reed
等級:8
留言加入好友
2014/07/22 06:41

Reed曾經管理出租的房子,一位看去老實巴交的新房客,居然是販毒份子;

被FBI三部警車, 兩部消防車包抄整條街道,

等Reed趕到時, 早已人去樓空,留下大門上無數彈孔....


敬請人道支援 我卓越不群的母親

八旬阿嬤
【台灣司法◎人間煉獄】部落格
溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-22 10:21 回覆:

還好三部警車包圍時,理德姊不在現場,槍彈無眼,警匪掃射時,有時無辜者也會被波及。

話說回來,小小販毒就來這麼大的陣仗呀?我猜是更大的案件,搞不好還加謀殺案之類的。

長相忠厚善良的最常是心理變態的連續殺人犯,不啟人疑竇。電影常這樣演嘛!得意


浮生
等級:8
留言加入好友
2014/07/21 11:15

我不會抽煙也怕那味道

大麻在加拿大合法

還記得余天兒子從加拿大回來

就因為隨身攜帶被警查獲

新聞蠻大條的

溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-21 23:37 回覆:

其實不能說合法,只是警察不會干涉民眾吸食,但不可公開大量種植販賣,所以大麻利潤仍操縱在黑幫手裡,大溫地區的暴力犯罪,主要也是幫派的利益衝突導致。

家境富裕的小留學生,單獨住在溫哥華的寄宿家庭,很多都不學好,因為銀彈充足,外界吃喝玩樂誘惑多,學校功課跟不上,自然就是狐群狗黨玩在一起。父母千萬別以為孩子在台灣學習適應不良,將他們送到國外就自然能解決問題。通常只會更糟啦!


divagirl
等級:8
留言加入好友
2014/07/20 12:51

大鵬功固然不錯

但不妨試試法鼓八式動禪    

說到大麻, 最近我朋友出租的房子居然被房客拿來種大麻

最後是分贓不均 窩裡反, 竟在車庫縱火

朋友趕到時, 三部警車, 兩部消防車

早已人去樓空....

溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-20 13:11 回覆:

真是太慘了!

BC省的房東也是最怕碰到種大麻的房客,因為要維持室內種植環境的潮濕,屋子會到處發霉,又因偷電照明,不小心就電線走火。

等大麻合法種植後,就像煙草公司企業經營,股票上市,那些地下小本的大概就很難生存了。

謝謝您的法鼓八式動禪,會試試的!得意


丸子家
等級:8
留言加入好友
2014/07/20 11:22

早上好啊 Amy

丸子家個人很怕煙味..也有跟三顆丸子說以後不要抽煙,雖然知道這是純粹的道德勸說啦!!

還有啊..不管什麼運動只要不影響到他人且有益身心靈的..開心就是王道啦..哈哈哈~~

溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-20 13:21 回覆:

午安呀!丸子媽得意

我看報導說加拿大目前固定吸菸人口大概15%,比起從前,是下降的趨勢。不知台灣狀況如何?

在加拿大冬天吸菸很辛苦,除非在自己家裡,否則不准在室內吸菸。您想想,有時候是零下20幾度耶,冷得半死!

他們手不發抖嗎?怎麼對得準嘴巴?奸笑


阿鍾哥
等級:8
留言加入好友
2014/07/20 07:15
20幾年前在泰北遊鴨片村,這福壽膏煙瀰漫,光吸二手菸毒就飄然,不過看到吸食者病歪猥檅,頓時打消一嘗之念頭~~得意
溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-20 08:19 回覆:

鴉片不能碰,

咱們吃片鴨

03


賈媽
等級:8
留言加入好友
紐西蘭正是濕冷的冬天
2014/07/20 06:51

我每天躲在家裡運氣功,揉麵團 ....

溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-20 08:14 回覆:

麵團揉完後呢?這才是重點吧!

是包子、饅頭、銀絲卷?

還是水餃、鍋貼、小籠包?

等著賈媽廚房上菜喔!


大海(穿新衣)
等級:8
留言加入好友
2014/07/20 05:55
哈哈,Amy 且慢「如獲至寶」。 別以為大鵬功不必有動作就做來輕鬆。其實許多運動都是動作越緩慢,筋骨越吃力。 所謂一分耕耘一分收穫,果真運動到所有關節,那就不輕鬆啦。
溫哥華 千里傳音(sunshinemaple) 於 2014-07-20 08:11 回覆:

Amy懶人都只挑簡單的功夫學,最好只有一招半式就能竟全功

將來大海老師要傳授的"狐媚功"可千萬別太複雜!得意

頁/共 2 頁  回應文第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁