單槓治療腰痛
選擇矮的單槓

單槓治療腰痛  教你正確吊法

https://youtu.be/O0vc_2gVlzE
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腰痛跑去吊單槓,
真的會比復健科拉腰又用嗎?
詹珞瑤物理治療師

https://youtu.be/j_82emImwV4
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