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2022/06/14 12:40:55瀏覽72|回應0|推薦0 | |
少量多餐是錯誤的 專業醫生的說明影片,如下面連結網址。 https://youtu.be/S8_it_56Vhk https://youtu.be/aQgpNPTF1kE https://youtu.be/LWQFU2jKvjg 將近兩個月以來,我終於打破3個禮拜不降的魔咒,減少了1公斤,合計減少了9公斤的體重(如截圖)。 臉書朋友留言彙整:
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( 心情隨筆|心情日記 ) |
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少量多餐是錯誤的 專業醫生的說明影片,如下面連結網址。 https://youtu.be/S8_it_56Vhk https://youtu.be/aQgpNPTF1kE https://youtu.be/LWQFU2jKvjg 將近兩個月以來,我終於打破3個禮拜不降的魔咒,減少了1公斤,合計減少了9公斤的體重(如截圖)。 臉書朋友留言彙整:
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