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馬祖美食大集合 用舌尖記憶馬祖的美好
2018/07/23 01:30:58瀏覽159|回應0|推薦0

馬祖美食大集合,用舌尖記憶馬祖的美好!一方土、一方水,滋養一群人,地理的區隔,造就生活習慣的不同與飲食文化的差異。馬祖 - 連江縣四鄉五島,過去的戰備前哨,目前是交通部觀光局所屬十三國家風景區之一。這裡的人文風采與自然景觀、特有的戰地風光、閔東建築,還有台灣唯一世界第二的方塊海、藍色魔幻海洋震撼人心的藍眼淚及大坵島可愛的梅花鹿,再加上當地特產海鮮及特色料理,值得你坐飛機、坐船,飄洋過海來馬祖看風景、吃美食。馬祖美食-1.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

馬祖 - 連江縣四鄉五島,位於台灣海峽正北方,面臨閩江口、連江口和羅源灣,與中國大陸僅一水之隔,距中國大陸最近點約9.25公里。主要由南竿島 (馬祖島)、北竿島、高登島、亮島、東莒島 (東犬島)、西莒島(西犬島)、東引島、西引島及其附屬小島共計36個島嶼、礁嶼組成,面積29.6平方公里,居民人口約12,900多人。(資料來源:維基百科)
台灣唯一世界第二的
西莒坤坵沙灘,四方海。
IMG_3623.jpg - 馬祖西莒 坤坵沙灘 方塊海 蛇島賞鷗 銀河觀星玩光影 20180611

馬祖 - 連江縣四鄉五島,過去的戰備前哨,目前是交通部觀光局所屬十三國家風景區之一。這裡的人文風采與自然景觀、特有的戰地風光、閔東建築,還有台灣唯一世界第二的方塊海、藍色魔幻海洋震撼人心的藍眼淚及大坵島可愛的梅花鹿,再加上當地特產海鮮及特色料理,值得你坐飛機、坐船,飄洋過海來馬祖看風景、吃美食。
西莒菜浦沃據點,藍眼淚。
IMG_3949.jpg - 馬祖西莒 坤坵沙灘 方塊海 蛇島賞鷗 銀河觀星玩光影 20180611

大坵島梅花鹿
IMG_1122.jpg - 可愛的梅花鹿在大坵島等你 20171021

[馬祖美食大集合,用舌尖記憶馬祖的美好!]
涼拌紫菜是馬祖經常上桌的餐前小菜,酸甜清脆相當開胃。

蘿蔔夾紫菜,馬祖季節限定特色佳餚,馬祖冬天出產的蘿蔔口感特別好,生吃不辣,在地人都切片後夾著紫菜吃,別有一番滋味。


香煎紫菜,乾紫菜泡軟瀝乾,加入青蔥末、芹菜末、蝦皮、雞蛋、鹽、太白粉等材料,以中火煎熟再壓成餅狀,煎過的紫菜又是另外一個口感。
IMG_3346 紫菜.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

繼光餅夾蚵蛋,繼光餅傳說是由明朝將軍戚繼光發明,在剿滅倭寇期間,為了避免炊煙被倭寇偵察到軍隊的行蹤,因此製作圓型燒餅讓士兵以繩串起掛於胸前,當作行軍乾糧。
IMG_3860 繼光餅夾蛋.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

老酒麵線,馬祖老酒的三元素:水、紅麴、圓糯米,算是一種黃酒,在馬祖幾乎家家都釀老酒,老酒除了可以飲用,老酒及紅麴還可以入菜,是馬祖人生活的必需品。一碗老酒麵線,那陳年老酒的香氣、Q彈的紅糟肉絲及滑順的麵線,吃了教人念念不忘。(未成年請 勿飲酒,禁止酒駕)

老酒蛋是馬祖的傳統美食,過去是馬祖女人生子後吃的滋補聖品,家家戶戶都會做,只是巧妙不同,但都很好吃。先煎好荷包蛋取出備用,油鍋爆香老薑末,加入老酒及糖,最後放入荷包蛋燉煮,入口湯汁微甜酒香四溢,身體迅速暖和甦醒。

店家資訊:東莒社區發展協會 (東莒大埔64據點販賣部) (連江縣莒光鄉大坪村2號,電話:0836-88024)

紅糟是製作馬祖老酒的副產品,當地民眾用來當作料理食材,調理成為紅糟肉、紅糟雞、紅糟魚等美食。
紅糟炒飯
IMG_3351.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

紅糟滷肉
IMG_4353 紅糟滷肉.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

紅糟雞是馬祖民眾的家常菜,雞肉加入大量的紅糟一起燉煮。由於紅糟是天然的健康食品,馬祖婦女做月子時,常將紅糟雞當作調理身體的營養食物。
P1010201 紅糟雞.jpg - 馬祖東引必嚐美食 2016/08/03

紅糟鰻是福州名菜之一,肉香骨酥,風味獨特,是馬祖民眾拜拜時必定奉上的一道菜餚。
IMG_4516 紅糟鰻.jpg - 馬祖東引必嚐美食 2016/08/03

紅糟雞麵線
IMG_1921 紅糟雞麵線.jpg - 2017 馬祖美食 2017/10/20

淡菜 (Mussel) 學名貽貝,又名芙蓉貝、孔雀蛤,馬祖俗稱殼菜 (殼,注音:ㄑ一ㄠˋ,音同翹),是一種馬祖列島特有的海產,一種附著生長於礁石潮間帶的貝類。目前國內只有馬祖大量養殖,七月至八月是淡菜成熟季節,淡菜肉質鮮美,是馬祖旅遊必點佳肴。
IMG_2816 淡菜.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

白色肉質為公淡菜,黃色肉質為母淡菜。淡菜上絲狀物稱足絲,淡菜利用足絲將自己牢牢固定在礁岩上,避免被海水沖走,足絲口感不好,吃前要先咬除。
IMG_2821 淡菜 公.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

IMG_2822 淡菜 母.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

佛手,學名龜足,又稱龜爪或筆架,多固著在海邊低潮線至高潮線的岩縫中,每年冬春間肉質最為肥美。吃佛手就像啃瓜子一樣,要從佛手的中心咬一個破洞後把殼扳開,取出內層鮮美的白肉食用,前方黑色的部份則咬除,不宜食用。


辣螺,學名疣荔枝螺,因螺肉尾部有辣味,俗稱辣螺。(照片:上排)
黑鐘螺,藻食性螺類,棲息於礁岩岸淺海底,鐘螺外殼珍珠層厚,可加工為高級西裝服的鈕釦,具高經濟價值。(照片:下排)
黑鐘螺 辣螺.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

蠑螺,馬祖稱觀音螺,夏天是蠑螺的盛產季節,水煮蠑螺用叉子將螺肉挑出,將後段有苦味的部分剔除即可食用,肉質爽脆,但也有人喜愛尾部的苦味,整個食用。蠑螺口蓋圓凸重厚、花紋美 (照片:右下),可以帶回家當馬祖旅遊紀念品。
蠑螺.jpg - 馬祖東引必嚐美食 2016/08/03

蠑螺,殼長可達6公分。(照片右上:10元硬幣直徑:2.5公分)
蠑螺 觀音螺.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

竹蟶 (注音:ㄔㄥ,音同稱),9月是竹蟶盛產季節,竹蟶的肉質和蛤蜊比起來口感鮮嫩偏軟,好吃的秘訣取決於師傅火候的掌握,若烹煮過久,肉質易老,若烹煮過生,口感也會過於軟糊。
IMG_3161 竹蟶 西施舌.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

花蛤盛產於馬祖海灘潮間帶,是馬祖最具盛名的貝類美食之一。
IMG_3373 花蛤.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

海鋼盔,這種小型的貝類,在台灣不常見,由於外殼形狀看起來像是鋼盔似的,所以名為海鋼盔。
海鋼盔.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

籐壺蒸蛋,我是天龍國土包子,在西莒 [山海一家] 第一次吃 [籐壺蒸蛋],非常好奇,馬上舀一湯匙放入口中,滑嫩的蒸蛋有沙子??? 悄悄的吐掉,飯後才知道那沙子的口感,是籐壺的腔室,不是沙子,咬咬就碎,可以直接吞下。

馬祖小卷,新鮮、肉質 Q彈。
IMG_0421 小卷.jpg - 2017 馬祖美食 2017/10/20

黃魚是馬祖地區重要的漁獲魚種,肉質細緻味道鮮美,過去是馬祖討海人眼中的黃金魚。

「冬鮸春鱸」,馬祖鱸魚最多的季節是在春天,馬祖現釣七星鱸魚肉質細嫩、刺少、味道鮮美及口感佳。
IMG_3151 七星鱸.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

黑毛,肉質細,在台灣是海鮮店的高級海鮮魚種,有 [魚中之后] 美稱。
IMG_3874 黑毛.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

午魚,俗名午仔魚,每年秋冬季交替季節,洄游性的午魚會出現馬祖海域,漁民釣友只要找對釣點配合潮水,就能大豐收。肉多刺少很受市場歡迎,不論是油炸、乾煎,或是做成一夜干都十分美味,有句俗諺說:「一午、二鮸、三嘉臘」,表現午魚在饕客心中的地位。
IMG_4748-1.jpg - 馬祖南竿 獵鯛手創料理  20211027

秋天是釣黑鯛的季節,黑鯛正式名稱為黑棘鯛,台語俗稱黑格,肉質軟硬適中、油脂分佈又恰當,只要是新鮮,怎麼蒸都好吃。
IMG_3501-1.jpg - 馬祖西莒 山海一家會館 20211025

丁香魚是馬祖特產,每年四月到九月馬祖地區海面會繁殖大量的介形蟲或是渦鞭毛藻,這種螢光蟲受到海浪驚擾就會發出淡藍色的螢光,被攝影愛好人士稱為藍眼淚,馬祖舊時稱之為「丁香水」,相傳看到這種生物大量出現,以牠為食物的丁香魚群就會過來。
IMG_1925 炸丁香魚.jpg - 2017 馬祖美食 2017/10/20

蝦蛄又稱瀨尿蝦、螳螂蝦,秋冬是蝦蛄最肥美季節,越接近過年越肥美。
IMG_1395 蝦蛄 瀨尿蝦 螳螂蝦.jpg - 2017 馬祖美食 2017/10/20

蝦蛄外殼堅硬有刺,剝蝦蛄有技巧,要從腹部邊撥起。
IMG_1392 蝦蛄 瀨尿蝦 螳螂蝦.jpg - 2017 馬祖美食 2017/10/20

金鯧,鯧魚季節性迴游,每年三月以後北上,八至十一月間南下,六月在閩江口沿海淺水海域產卵,馬祖列島海域全年都可捕獲,但以四至五月產量最多。
IMG_4252-1.jpg - 馬祖東莒故鄉民宿 20211026

條紋石鯛,台灣產的石鯛有2種,分別是條紋石鯛及斑紋石鯛,其中因為條紋石鯛屬冷水性魚種, 所以大多產在馬祖、東引附近礁岩海域,台灣周邊海域僅有零星發現;相反的,斑紋石鯛因可適應較高水溫,所以台灣全島均可發現斑紋石鯛的蹤跡。(照片:東引中柱港條紋石鯛雕像)
IMG_3639 東引條紋石鯛.jpg - 馬祖東引必嚐美食 2016/08/03

條紋石鯛,油脂豐富、皮薄肉質鮮嫩、富含膠質,因條紋石鯛大多群聚在礁岩地區,無法以拖網等方式大量捕撈,僅能利用漁獲效率極低的垂釣方式捕獲,條紋石鯛生性聰穎,對較粗的釣線警覺性甚高,而其嘴具有堅硬齒板,可輕易咬斷釣線,所以極難釣獲,釣客及饕客稱譽為「夢幻之魚」。
IMG_4508 條紋石鯛.jpg - 馬祖東引必嚐美食 2016/08/03

鮸魚丸,鮸 (注音: ㄇㄧㄢˇ,音同免) 魚最大體長70公分,是生長在馬祖沿海區域的海水魚。以鮸魚製作的魚丸,味道鮮美、口感緊實 Q 彈有勁。
IMG_0841 鮸魚丸.jpg - 2017 馬祖美食 2017/10/20

馬加魚肉質富有纖維,骨粗無暗刺,極佳的彈性口感,和土魠、白腹仔同屬鰆魚家族。馬祖手工馬加魚魚丸,Q而紮實,吃得到百分百魚肉的鮮香。馬祖人吃魚丸湯喜歡在湯裡加醋及胡椒粉,能凸顯魚丸的鮮甜,筆者(夫子) 非常喜歡魚丸湯加醋後的「馬祖味」。
手工馬加魚魚丸.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

福州丸,馬祖先民多來自福州,福州魚丸是用鰻魚、鯊魚或淡水魚剁茸,加甘藷粉攪拌均勻,再包入豬瘦肉或蝦等餡製成,是富有福州地方特色的風味小吃之一。

馬祖燕餃,馬祖燕餃和一般燕餃不同,是一道福州風味料理。相傳起源於明朝,一位御史大人告老還鄉後得了厭食症,家裡的廚師利用豬肉製成皮跟餡,包成扁食配湯讓御史大人食用,以促進食慾及營養。一般馬祖家庭,通常都會將做好的魚丸與魚皮、魚骨或燕餃共煮。
IMG_3361 魚丸燕餃.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

早期馬祖地區缺乏冷凍設備,為保存漁獲家家戶戶都會以新鮮的鮸魚、鰻魚做成魚漿,混合太白粉製成口味獨特的魚麵,曬乾後方便保存。魚麵燙煮後可以炒,也可以做成湯麵,吃起來有嚼勁,帶有淡淡的的魚肉香。
IMG_1051 魚麵.jpg - 2017 馬祖美食 2017/10/20

位於北竿中山路上的阿婆魚麵工作坊,有個全馬祖獨家新鮮玩意兒 [炸魚麵] ,用一整球的魚麵油炸,灑上梅子粉,香香的、酥酥的,味道吃起來像蝦味鮮。

商家資訊:阿婆魚麵 (
連江縣北竿鄉中正路168號,電話:0836 56539 / 0982 456668)

馬祖餛飩湯很特別,小小一顆 (1/3台灣餛飩大小) 卻有好滋味!皮薄不破、肉餡鮮美,入口即化。

地瓜餃,三角形的地瓜餃是馬祖傳統小吃,又叫黃金餃,主要由地瓜粉調製而成,內餡有花生、芝麻與糖,有些人還會加五香粉、豬油或蔥末調味,皮Q餡香口感很好。

炸地瓜餃
IMG_4340 炸地瓜餃.jpg - 馬祖美食 2018/06/18

北竿協和食品行的五行地瓜餃冰,太白粉以天然食物紅麴、綠茶、黃肉地瓜、紫地瓜、紅地瓜入色,以花生、芝麻與糖為內餡,特別加入蔥末、豬油調味。地瓜餃是現煮熱的,挫冰是冷的,冷熱交融的滋味,很特別!
五行地瓜餃.jpg - 馬祖美食 2018/06/18
商家資訊:協和食品行 (連江縣北竿鄉中正路229號,電話:08 3655236)

(虫弟,音同弟) 餅,又稱蠣餅,馬祖特有的平價點心,一般都擺攤在店面口,依照客的人的需求,現做、現炸、現賣。食材上,蠣餅的外皮是在來米、黃豆磨製而成,中間的餡是放入碎肉、熟的小米粉、生蚵、生蝦仁等海鮮,待其下鍋炸過後,就成了黃澄澄引人垂涎三尺的地方美食。虫弟餅.jpg - 馬祖美食 2018/06/18
商家資訊:依嬤蚵嗲 (馬祖北竿橋仔村公車站)

馬祖人常吃的早餐鼎邊糊,也稱鍋邊糊 (福州人稱「鍋」為「鼎」),福州著名小吃,作法為以圓鍋煮滾水,放入作料 (肉類、海鮮、蔬菜等) 煮成湯底,再將米漿淋一圈在鍋內上半部,待米漿稍被燙乾後用鍋鏟刮入鍋中隨湯汁烹煮,因為是將米漿 (糊) 淋在鼎內的邊綠,故名「鼎邊糊」,基隆著名小吃鼎邊趖也是類似作法。
照片左下:阿妹的店隱藏版鼎邊糊,魚丸加價購,一碗雙享受。

商家資訊:阿妹的店 (連江縣南竿鄉介壽村獅子市場2樓,營業時間:早上6:00至賣完為止,電話:0836 23675)

位在東莒大坪村的國利豆腐店,二代經營已有四十餘年,店內所產的手工豆腐口感絕佳、特別細嫩,東、西莒的餐館都可以吃用國利豆腐做的料理。國利手工豆花用料實在,有加黑糖水的傳統豆花與加豆漿的豆漿豆花二種口味,配料都是綠豆、花生與波霸珍珠,最特別是每碗都有加一球豆漿冰沙取代碎冰,口感超濃郁。
國利豆花.jpg - 馬祖美食 2018/06/18
商家資訊:國利豆腐店 (連江縣莒光鄉東莒大坪村74號,電話:08 368 8011)

五月馬祖各島金銀花盛開,金銀花是馬祖的原生植物,銀白色花朵清香脫俗,除了觀賞外,金銀花曬乾做成茶包泡茶,有去燥解熱的功效,非常適合夏季飲用。(金銀花性味寒涼,脾胃虛弱者不宜常用)

商家資訊:
塘岐社區發展協會 (各式花茶茶包、蝸牛彩繪、閩東式建築桌盆彩繪、杯蠟燭 DIY,連江縣北竿鄉中正路64號,電話:0836 55680)

 

馬祖四鄉五島 [南竿鄉、北竿鄉、東引鄉、莒光鄉 (含東莒島+西莒島)],如何去:

坐飛機:台灣飛馬祖航空為「立榮航空」,馬祖有兩個機場,一個是「南竿機場」,一個是「北竿機場」,飛行時間為50-60分鐘。
立榮航空:https://www.uniair.com.tw

坐船:
1. 台馬之星從台灣到馬祖停靠「東引」「南竿」兩島,船程8-9小時
臺馬之星:http://www.shinhwa.com.tw

2. 南竿、北竿、莒光 (東莒、西莒) … 等島際交通船頻繁,可於上船前20分鐘購票,或上 [馬祖海上交通訂位購票系統] 訂票,訂票完成後,於各港站 Kiosk 機台或櫃檯取票。
馬祖海上交通訂位購票系統:https://www.matsuebs.com/

3. 馬祖 (南竿、北竿、東引) 觀光公車,2018年5月1日至10月31日上午、下午各一班次,票價 200元 (隨車配置解說員),採預約方式訂購,委外由兄妹旅行社受理,電話 0836-26624 或傳真 0836-23770 受理。預約人數達5人以上時即成行並通知啟動,額滿為25人,當日上車購票即可,行車路線及時刻表詳細說明:http://hotels.matsu.idv.tw/bus_nb.php

南竿、東引租車資訊:http://tour.matsu.idv.tw/car.php
南竿公車班次表:http://www.nankan.gov.tw/traffic_land.htm 
南竿機場公車班次表:http://www.matsu-news.gov.tw/ftp_data/airport.htm

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