[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/讓自己越來越簡單，才會越來越快樂

   你有沒有發現，在某些長輩的家中，總是可以看到堆積如山的物品，說也奇怪，這些長輩都有一個現象，就是都有可能是子女不在身旁，或是為了固守節儉、不浪費的一種美德表現。

  .不同於某些收集唱片、模型、書這類特殊愛好者，這些長輩的收集完全就是雜亂無章，沒有目的式的屯積，細細研究其背後心理因素，那就是「沒有安全感」！用囤積物品來讓自己覺得擁有很多。

  .其實，人生的快樂，完全不在於他擁有了多少，相反的，「少即是多–less is more–簡單就是美」。簡約主義不是甚麼高深的哲學，而是能理解人生其實是一連串減法的過程，只有讓自己越來越簡單，才會越來越快樂，東西越少越沒有負擔，才能讓心靈身體達到真正的自由，毫無牽掛！

  .很多人還以為，很會收納就可解決問題，殊不知很多用不到的東西，就算收得再整齊漂亮，它還是沒有意義，不管你花了多少錢買的，再珍貴，沒被使用也只是一堆雜物罷了！　

  .其實要減少物品囤積的心法，就是要體認人生不過是一個練習「斷捨離」的場域而已。如果能將不用的東西捐出去，給需要的人使用，那意義更大，回收來的將是心靈的快樂，這是再多金錢也尋不著的。