[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/包容是拉大自己的格局高度

   .人生在世，不可能每件事都能順心順意，尤其是在跟親近的人相處時，包容心是非常重要的。

   .「人生最大的修養是包容」它既不是懦弱也不是忍讓，包容是肯定自己也承認他人，是一種善待生活，善待別人的境界。在包容的背後，蘊含的是愛心和堅強。

   .受不了別人的缺點，一發現別人有缺點，立馬想迴避，所以在人際交往中，如果不是因為利益需要，常常處於內心迴避的狀態；在親密關係中，經常指責、嫌棄對方，對他人有很多的不滿意，並因為這些不滿意而感到鬱悶；這都是沒有包容心的外在表現。

   .那該如何培養自己的包容心呢？ 有句俗話說得很好，就是「睜一隻眼閉一隻眼」，如果對方和自己意見相左，只需點到為止就好，並不需要弄到撕破臉，或過分指責對方，那只會讓對方將心門關上，不再聽你說的任何話，這樣的溝通等於是零。包容就是不能只要求好的、順心的，而是要連對方的缺點弱項也能用同理心去理解，溝通時輕輕帶過即可，並且盡量不帶情緒。

   .不是甚麼事都「非黑即白」的，當我們生命越多經驗，就會發現凡事沒有絕對的是非對錯，而是觀點、習性不同所產生的差異。世界是因為這些差異性才美好、進步的，如果我們太執著單一標準，就會常常陷入對立。

   .其實，包容更不是毫無主見的去順應別人，而是拉大自己的格局高度。

   .「宰相肚裡能撐船」，海洋有多廣大，心胸就能多開闊！