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2024/10/13 22:01:36瀏覽319|回應2|推薦15 | |
我汪小小今年五十歲了。 去年三月底開始找健身房教練一對一重訓;還順便參加健身房舉辦的減重比賽。八月時教練發現我很適合練拳擊,還簽了拳擊課的合約。 在重訓之前我胖到66公斤,去年十二月之前一共瘦到62,61公斤。一共花費四十幾萬的教練課。等於減一公斤的代價是8萬元。 健身房減重比賽參賽的人有二十名,我得名第十五。 對於為什麼我減重的成效有限? 因為我沒有完全照教練的指示忌口;我有先告知教練如果要我一天三餐挑食物吃,我會覺得很痛苦。第二個原因是我長時間每天都要吃精神分裂的藥。其中五個副作用之一就是吸收很快發胖。以致於別人做二十次訓練有效,我做一百次訓練也不見得效。服藥的邊際效應就是嚴重的發胖。我也只能迫切跟主耶穌禱告,期待很快有一天我病得痊癒不用再吃精神病的藥。那一天到來了;我自然不用作什麼自己就會變瘦瘦下去。我父母給我的基因很好,我從小苗條到大,也不是易胖體質,沒得精神病之前,怎麼吃都不會胖! 就是個子矮了些。不然我的身材是公認的很標準,還有個很性感的腰身。 今年從二月最後一次上教練重訓課之後,就沒有空再去健身運動重訓或參加團課了。已經九個多月沒去健身房運動。暴肥到七十公斤,比起去年還沒開始重訓之前還要再胖!!! 我的團課朋友說,每次看到我打拳擊,她說我打拳姿勢很標準比教練打拳還要打的專業。 花了四十幾萬的代價對我而言有個好處是我原本對健身房的健身器材沒天份,也不太擅長。現在大概知道要怎麼操作使用了。 只是現在暴肥到70公斤,我朋友說,啊~妳現在就這樣矮矮胖胖的啊! 我聽了,很難過,不知道該怎麼辧,因為某些原因,我真的抽不出空去運動。而我又真的很愛漂亮... 我的闺蜜說,祝你生日快樂;健康美麗消肚子~ 我的臉部狀況保持得很好,要說我二十八歲也有人會相信,真的不太相信不知不覺我已經五十歲了。主啊~求祢還給孩子健康身體;原本清瘦的好身材,感謝讚美主,AMEN~ 汪小小2024.10.13.SUN. |
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( 在地生活|大台北 ) |