乳癌似乎已經成為女性的最大殺手，而且在臺灣有年輕化的趨勢。

乳癌在自我檢查時摸到硬塊時，必須趕快到醫院以超音波和X光攝影檢查，如果有必要醫生會要求做活體切片，確認是否是惡性腫瘤，並決定治療的方式。 

然而，在乳房出現腫塊之前，有一些生理和心理狀況已經在提醒我們。由於好發的年齡在40 -50歲之間，常被中年女性朋友們把症狀與更年期的情況混在一起，如果治療的方向錯誤，有可能會耽誤治療的黃金期。 

乳癌前期一般會有情緒不穩定，心煩、易怒的情況。同時，有些人也會有手足心發熱、月經來前口干潮熱、失眠煩躁、月經失調或異常（如：來的量大帶血塊，此時又容易與子宮內膜增生等搞混）等症狀。這些症狀與更年期的現象非常的相象。 

如果，有前述的症狀，最好同時找中醫（千萬不要隨便使用偏方）治療和西醫的檢查。有些中草藥對癌細胞有縮小、消滅的功效。如果，經過西醫檢查結果，必須要開刀等積極性治療前後最好都能結合中醫的治療與調理，提高身體的免疫力，如此可以讓手術成功率提高，做化療或放射線治療的副作用降低。 

依據中醫對乳癌的辨證，此病的發生主要與心情和壓力有直接的關係，依中醫的辨證分型可分為：

肝鬱氣滯型、肝腎陰虛型和熱毒蘊結型。在治療的同時，心情的調適非常的重要。最好能有宗教的信仰，如此可以容易讓自己心情平靜。 

為了避免西醫治療後的復發，中醫調理會有很大的幫助。目前已經有多家醫院在治療癌症以中醫作為輔助與支持療法。 

會產生癌是因為生活習慣與飲食的不正確所引起，正常作息與正確的飲食，將有助於健康的恢復。

此外，癌細胞是我們的正常細胞在缺氧的情況下病變所產生，平常要適當的運動，並做深度呼吸（如：元極舞、太極拳、瑜珈和氣功等，都可以達到深度呼吸的效果），讓身體內的所有細胞得到充足的氧氣，就可以提高正常細胞的量與能量。 

在充滿氧氣的體內，或許不乖的癌細胞，因此變乖，變成正常細胞或消失了。 

所以，要有正常作息、正確的飲食和適當的運動，並做深度呼吸！ 

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附上嘉基 中醫部主任 陳明和醫師所寫的「乳癌的中醫協同治療」，提供讀者參考。

乳癌的中醫辨證分型治療
乳癌的中醫治療，主要仍依辨證來施治，依中醫的辨證分型可分為：
１.肝鬱氣滯型：這類患者平常有情緒不穩定，心情煩悶或容易生氣，臨床會出現乳房腫塊脹痛，兩脅作脹，心煩易怒等症狀，治法：舒肝理氣、化痰散結。
2.肝腎陰虛型：乳癌發病大部分在40歲以後，尤其是更年期和停經後的女性，這些病人除上型症狀外，兼有月經失調異常(荷爾蒙治療後月經不行)、手足心熱、腰腳痠軟、口亁潮熱、失眠煩躁等，治法當滋養肝腎。
3.熱毒蘊結型：主要表現是腫瘤生長快速，紅腫疼痛，甚至化膿潰爛，久則氣血虧損，辦症屬熱毒蘊結、正虛邪實，治宜清熱解毒、扶正袪邪。

調節機體免疫力的中藥
增強T淋巴細胞比值的中藥：人參、黃耆、黨參、冬蟲夏草、天門冬、黃精、旱蓮草、靈芝、五味子。
誘導幹擾素的中藥：黃耆、紫蘇、桑白皮、當歸、栝蔞、石斛、丹參、香菇。
促進巨嗜細胞功能中藥：人參、黃耆、黨參、山藥、生地、白花蛇舌草、蒲公英、金銀花、夏枯草、魚腥草、青黛、連翹。

乳癌飲食宜忌 

乳癌手術後：給予益氣養血、理氣散結之品，山藥、菠菜、絲瓜、鱺魚、大棗、山楂。 

乳癌放療後易耗傷陰津，固宜服甘涼滋潤之品，如西瓜、水梨、椰子、橘子、山竹、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄。 

乳癌化療後易出現消化道反應及骨髓抑制，可食用和胃降逆、益氣養血之品，如薑湯、鮮果汁、蕃茄、薏仁湯、白扁豆、靈芝、黑木耳。禁忌辛辣、燥熱、燒烤、油炸食物。

資料來源：http://www.cych.org.tw/cych/carecenter/periodicalshow.asp?p_id=214