我今年已經年過五十，但頭髮烏黑，體力強健。但在四年以前，我卻是一個每周都必須靠按摩整脊、鬆筋活骨後才能工作的活死人。(原因是---打字打太多，肩頸僵硬)

讓我自己能從生不如死的體虛生活，轉變為身強體健，且願意推廣此一養生之法的原因，是因為從中國古老的道家丹道中，找到了失落的回春秘訣。

原來，靠著簡單的靜坐，以及靜坐前的一套簡易禮拜功法，每一個人都能找回青春的活力，關鍵的祕密就在於裁接天地之氣，讓枯木也能回春。

#在這一波新冠病毒疫情中，我因為自己免疫力強健，也不覺得驚恐，因為靜坐得宜者，正氣纏身，渾身都有活力，不太會擔心流感、病毒入侵。

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很多人問我："王老師，你這套靜坐功法和外邊的靜坐有何不同？"

我的統一回答是："做菜人人都會，但米其林廚師做出來的卻不一樣，為什麼？"

原因很簡單---做菜的次序與火候的調控，完全不在食譜上，而在有經驗的廚師願意分享。

#靜坐的火候就是呼吸，道家稱為吐納。

吐納得宜，全身細胞有活力，內分泌、免疫力都會強化，最終自然能修煉出神秘的三昧真火。

我自己因為很幸運地，獲得名師指點而讓身體回春，因此願意將此一奇妙的靜坐功法公諸於世。從去年秋天開始宣講此套功法以來，已經在全台公開與非公開分享了二十場講座。

對於身體不好、肩頸痠痛、肝腎功能不好，以及擔心罹癌、免疫力過低或失衡者，歡迎您在3月7日週六下午三點到四點半間，來聆聽這一場免費的健康養生講座。

我將把靜坐回春的奧妙原理，一次完整解析到位，希望讓更多有緣的朋友，都能身心健康、吉祥如意。

現場可購書(也可不購買)；無其他商品行銷。
場地贊助商為：亞昕建設(馬來西亞喜來城展示館)

活動免費報名網址：https://www.facebook.com/events/224948951884183/