冷水洗臉可以瘦臉嗎? 5種瘦臉效果好的方法

　　瘦臉是許多女孩一生努力的目標。瘦身成小V型臉符合現代美學潮流。那么怎樣丟臉是有效的呢?我們一起討論吧。

　　冷水瘦臉

　　早上和清晨後，用冷水冷卻臉部，也可以有效瘦臉。使用高品質的清潔產品深層清潔面部。洗臉時，可以用溫水洗臉。洗滌後，加入冷水1分鍾。這將導致毛孔在膨脹後收縮，從而達到薄面的目的。塗抹面部後，用收縮水塗抹面部，收緊保濕肌膚。

Unique Beauty位於銅鑼灣渣甸街核心地帶，沿地鐵站步行不到一分鐘就到，地點可說是相當就腳，美容院推介想直接逛街的女生。

　　眼部周圍按摩

　　用你的中指沿著你眼睛的外角按摩。然後將下眼瞼壓入眼內角，直到眉毛。手指通過眼骨下部按摩至眼的外角，然後從眼的外角沿下眼瞼按摩至眼的內角。回到眼外角按摩，輕輕按壓眼外角的太陽穴，然後沿淋巴道按摩至鎖骨，重複此動作三次。

　　舌尖牽引法

　　舌尖牽引法也是一種很好的做臉方法。主要的行動點是我們慢慢抬頭仰望天空。在這個時候，你必須張開你的嘴。同時，你的舌尖是直立的，需要持續10秒。在那之後，我們必須收回我們的舌頭。閉嘴。頭部向下，此動作重複10次，下頜肉迅速消失。

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今次就來試試美容院推介的Liftera V 無針埋線！Unique Beauty美容顧問解釋，無針埋線提升面部輪廓的功效比HIFU更強，而且現在不需再忍受HIFU瘦面之痛，因為無針埋線的好處就是可以無痛瘦面！

　　紅酒

　　紅酒是女性美容瘦身的好朋友和幫手。如果你覺得你的臉腫了，腰腹胖了，腿胖了，你可以試試華曹紅酒減肥。本發明的中草藥紅酒減肥法可以同時作用於腰部、腹部和腿部，從而減輕體重。紅酒和一些花草的搭配可以增加美感，使你的臉變薄、紅潤、有光澤。

　　敷臉法

　　早晚洗臉後，輕拍或輕拍你的臉，直到你的臉頰微微變紅。這種方法不僅能促進臉部血液循環，使臉部紅潤，還能達到收緊臉部、突出輪廓的效果。晚上，上床睡覺前，在咬肌上敷上熱毛巾5分鍾，堅持兩三個月看效果如何。這種方法不花錢。只要你堅持不懈，就值得一試。

　　吃什么可以瘦臉

　　菠菜

　　菠菜已經慢慢開始成為現代的綠色蔬菜，經常出現在餐桌上。除了向身體提供和補充各種營養素外，菠菜還能促進腸胃蠕動。對於想要瘦臉的MM來說，菠菜也是一種不容錯過的美食。因為菠菜中富含的鉀可以幫助消除臉上的水腫，當臉上的水腫消除後，大臉會慢慢變成小臉。

　　檸檬

　　檸檬還具有美容和減肥的雙重效果。如果你想做一張漂亮的臉，檸檬會是你的好幫手。因為檸檬能增加面部皮膚的彈性，使面部下垂的脂肪能在代謝中緩慢消耗掉檸檬堿性物質。

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自問一向有水腫問題，所以面型長時間保持圓圓，不過完成療程後，效果非常明顯，輪廓不但變得立體，就連雙下巴亦收緊了，面型看起來更「V」，虎紋亦減淡了不少，肌膚滑滑的，能無痛地做到hifu功效，提升面部輪廓效果令人非常滿意

　　雞肉

　　雞肉富含維生素c和蛋白質成分，容易被人體吸收，對促進脂肪分解有很好的作用。同時，在吃雞肉時最好剝皮吃，因為雞皮含有大量脂肪，容易在體內累積脂肪。如果你剝雞皮，你也會有意想不到的瘦臉效果。去皮的雞是一種低脂的食物，可以幫助消除臉上出現的水腫，因此可以很容易地制造出v形的臉。

　　堅果

　　堅果是很多女性朋友最喜歡的零食，它的營養價值很高，可以補充人體的營養。但更重要的是，堅果是一種具有明顯瘦臉效果的食品。因為堅果可以有效地強化面部肌肉纖維，換句話說，堅果實際上可以收緊面部松弛的肌肉，從而消耗面部多餘的脂肪。

　　紅豆湯

　　紅豆本身的熱量很低，但它含有豐富的營養價值。此外，紅豆也是美容和減肥的健康食品。如果你把紅豆熬成紅豆湯，對於瘦臉是很有幫助的。紅豆湯有助於去除面餅表面多餘的水分，因為它有利於排幹水分和腫脹。當大部分多餘的水分排出臉上後，小臉自然也出現了。

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