今晚的瑜伽課教室，依舊持續迴盪著一波波的海浪聲，閉眼冥想仰躺在沙灘上，天是藍的，沙是白的；一陣微涼的海風吹過，深深地呼吸，把大地的能量一股腦吸進肚子裡，然後把所有的痛楚煩惱，全部全部都吐光光。

每每隨著這樣的冥想，微笑也會悄悄地爬上我的臉龐，這個境界…不就是我夢寐以求的嗎？我甚至還能看到海空上日月星辰的變化，聽到偶然路過的海鳥快樂的打著招呼，遠方的美人魚輕輕彈奏著脫俗卻悅耳的樂章…

人家說上瑜伽有助睡眠，可我每次下了課，都深陷在這樣的冥想情境中，久久無法自拔。我想著，台灣這樣一個小島，到海邊應該不是件難事，為何我總是只能透過冥想，去接觸我最愛的海？我想著，究竟是什麼樣的忙碌，可以霸佔每分每秒應該分配給自己的時間？一個忙字、一個懶字，就把所有的夢想打了回票。思緒是混亂的，即使隨著太陽公公趕上班打卡的進度倉皇入眠，第二天睜開眼，又是瞎忙的一天。

從金山、巴里島、夏威夷到希臘，靠著冥想，我實踐追逐海浪的夢。也就是因為這種虛擬實踐的成就，讓我遲遲不捨就此入眠；畢竟，入睡後的夢太難掌握了啊！

但是瑜伽老師是現實的，他說，習慣晚睡的人就是全身的筋都繃得緊緊的，彎不下腰、凹不了腿，所以啊沒事就早點睡，半夜耗在這幹麻呢？

我無言。